Sizce direkt su diyeti yaparak diyete başlamak mantıklı mi?

Gizli Üye

(25-29)

102 kiloyum. Pandemi de bu hâle geldim. Daha önceden kilo verme tecrübelerim var bu yüzden kendimden umutluyum. 25 kilo vermek istiyorum. Ilk önce yemeği biraz azaltıp sonra bir süre diyetisyene gidip 15-20 kiloyu o şekilde verip kilo vermek yavasladiginda su diyeti yapayım dedim. Sizce direkt su diyetinden baslasam mantıklı mı?

Cevapla

Tecrübe Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

denizkizi0600 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 97%

+1 yıl

Ben de yarin su diyetine başlıyorum başta zorlanıyorsun 2 gün ama sonra alışıyorsun ben 7 günde 10 kilo vermiştim simdi geri aldim takrar basliycam 10 kilodan fazla kilo vermek isteyen bence diyetisyenle hareket etmeli

1

1 Yorumla
- Dilara_aze
  
  +1 yıl
  7 gün boyunca sadece su mu içtin? 3 gün aralıklı yaptın mı cevap verir misin❤️
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ayzıiıttt Takip Et
Master Yaş: 108 , eic 32%

+1 yıl

10 kilodan fazlası olanlar uzman ile hareket etmeli.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Randevu aldın ama ancak temmuz işte
- Ayzıiıttt
  
  +1 yıl
  Sanal uzmanlar var sen değerlerine baktırıp ona atıyorsun sana diyet hazırlıyor.
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Su diyetiyle başlasan ve bittikten sonra kesinlikle diyete devam etmen gerekir yoksa aldıklaeının hepsini alırsın aa diyetisyene gitmene gerek yok bence 2 ögün beslen intermitteng fasting uygula ara ögğn yapma verirsin zarten

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O nedir acar mısın
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Şöyle ki sadece sabah ve akşam yemegi yeniyor ve ara ögün yapmıyorsun çünkü ara çgün yapmadan yemek arası 4 5 saat filan geçimce vücutta yag yakımı gerçekleşiyor mesela sabah kahvaltıyı 11 12 gibi yapıp akşam yemegini 18de yersen intermitteng fasting oluyor ve diger gün kahvaltıya kadar bişi yemiceksin zor degil insan alışıyor aslında zaten yaz geldi ve türk kahvesi filan içebilirsin canan karatayda bunu öneriyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Hareketsiz olmaz kilo vermek

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gölgem de yakışıklı be🤗
  
  Yorumla
_eeMRee_ Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 97%

+1 yıl

Başka sağlıklı ve düzenli şekilde beslenmen lazım sonra koşuyla başlayıp ilertmelisin.

0

0 Yorumla
Sirednod Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 547 cevap paylaştı.

Diyetisyene git 4 ayda verirsin

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle yapcam ama temmuza randevu
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sizce direkt su diyeti yaparak diyete başlamak mantıklı mi?

Sizce direkt su diyeti yaparak diyete başlamak mantıklı mi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!