Vucudumu nasıl guzellestiririm?

Gizli Üye

(25-29)

Boyum 162 163 kilomda 45 46 arası kendimi fazla zayif buluyorum kalcam hic yok gibi goguslerim ufak bacaklarimda olmasi gerekenden biraz daha ince neler yapmam gerekiyor egzersizlerle vs duzelir mi?

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Sebelepsubelep Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 99%

+1 yıl

Yani sıkılsşmak için ağırlıksız egzersizler yap yeterli. Küçük olmalarını dert etme kalça ve göğüslerin. Kilona göre orantılıdır onlar ve gayet de güzel görünürler. İçin rahat olsun

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

çikolataçikilop Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl

eski kilomdasın şu an istemeyerekte olsa 57 kiloyum
ama galiba ideal kilomuz 50-54 arası bizim
boylarımız aynı çünkü
ve vücudumun en güzel olduğu kilo 53 kilo halimdi bence

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasil kilo aldin
  
  Yorumla
oquzbey1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Squat yaparak.. Spor egzersiz programı verebilirim sana

0

0 Yorumla
semmm92 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 92%

+1 yıl

biraz kilo alıp sporla düzeltebilirsin bence :)

0

0 Yorumla
sppoorrcuu Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Antrenör olarak yardımcı olmamı ister misin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olur
  
  Yorumla
- sppoorrcuu
  
  +1 yıl
  Nerden konuşabiliriz
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Vucudumu nasıl guzellestiririm?

Vucudumu nasıl guzellestiririm?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!