Meditasyon yapan ve işe yarayan var mı?

Gizli Üye
Çok düşünüyorum bazen düşünmekten başım ağrıyor. Çoğu konuyu kafama takıyorum. Meditasyon işe yarar mı? Deneyen var mı?
Meditasyon yapan ve işe yarayan var mı?
6
3
Görüşünü yaz