Yardımcı olur musunuz bilenler?

Sabahları istediğim gibi bi kahvaltı etsem ya da sabah değilde öğlenleri istediğim herşeyden yesem yürüyüş yapsam akşamları yemesem kilo verir miyim?
Yardımcı olur musunuz bilenler?
Cevapla