Vitamin eksikliği kafa karışıklığına sebep olur mu?

Merhaba,

B grubu vitaminler, E ve D vitamini; omega 3 yağ asitleri hafıza ve odaklanma için önemli olan bileşenler arasında yer almaktadır. Vitamin mineral eksiklikleri; hafıza, enerji ve odaklanma sorunlarına sebep olmaktadır. Bu noktada size "tek tam gıda" olarak tanımlanan doğal bir arı ürünü olan poleni ve arı sütünü tüketmenizi öneririm.

Polen bileşiminde doğal olarak; lif, fenolik ve flavonoid bileşenler, B grubu vitaminler, E, C, D, E ve K vitaminleri, potasyum, kalsiyum, magnezyum, çinko, selenyum, demir, bakır, manganez ve fosfor gibi mineraller bulundurur. Yetişkinlerin günde 2-4 tatlı kaşığı, çocukların ise günde 1-2 tatlı kaşığı polen tüketmesi önerilir. Aynı zamanda enerji ve zihinsel performansı yükseltmek adına arı sütü tüketebilirsiniz.

Arı sütü, işçi arıların salgıladığı, kovanda yavru arıların ve kraliçe arının beslenmesinde kullanılan doğal bir arı ürünüdür. Taze arı sütünü çocukların günde ¼ çay kaşığı doğrudan, aç karnına dil altından; yetişkinlerin ise ½ çay kaşığı doğrudan, aç karnını dil altından tüketimi önerilir. Bu ürünlere ulaşırken mutlaka uluslararası gıda güvenliği ve kalite sertifikaları olan doğal arı ürünleri olduğuna emin olup tüketiniz.

Sağlıklı günler diliyorum,
Sevgiler.