Yemek yedikten sonraki suçluluk hissi?

53 kiloyum. bazen çok kötü hissettiğimde yemek yeme düşüncesi midemi bulandırıyor ve kendimi odama kapatıp açlıktan sinirlerim bozulana, uyku uyuyamayana dek yemek yemiyorum. sonra dayanamayıp yemek yemeye başlayınca suçlu hissediyor ve zaten mahvettim her şeyi düşüncesiyle kendimi durduramayıp aşırı yemek yiyor ve daha berbat hissediyorum. midem bulanıyor o derece. ne yapacağım ben böyle?
Yemek yedikten sonraki suçluluk hissi?
Cevapla