• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (33) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • YKS2026YKS2026
  • GündemGündem
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(33)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • YKS2026 YKS2026
  • Gündem Gündem
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +27
Sağlık

1.73 boy 58 KİLO zayıfım?

Harun3838
Harun3838 Takip Et
Yoda Yaş: 30
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
00
nasıl kilo alabilirim yardımcı olucak biri yok mu ya?
Güncellemeler
+1 yıl
ye yat demeyin allah aşkına
1.73 boy 58 KİLO zayıfım?
Cevapla
Nasıl Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
Bu içerik tamamen bilgilendirme amaçlı olup, tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır.
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

En İyi Cevaplar

  • akdegul
    akdegul Takip Et
    Bilge Yaş: 38
    +1 yıl

    Öncelikle hormanal bir sebep varsa endokrinoloji git
    Hazımsızlık , vs gibi mideyle ilgili problem varsa gastroenteroloji git
    Her zaman aldığın kalori , harcadığın kaloriden fazla olsun ( aşırıya kaçmadan)
    Kilo almak isteyipte alamayan kişilerde vücut yağı az olduğundan metabolizma hızlı çalışır ve yediklerini çabuk yakarlar. Bu sebeple kişi moralini bozup doktora gitmeden kendince kilo almaya çalışır buda kimisinde göbekte yağlanma yapar.
    Kilo almaya çalışırken amaç herşeyi yemek değil ; gerekli besinleri gereken zamanda almaktır.
    Haftada 2-3 defa kas hacmini artıracak vücuduna zarar vermeyecek sporlar yapmalısın.
    Kalorisi yüksek besinler tercih etmelisin örneğin muhallebinin kalorsi yüksek değildir ama üzerine ceviz vs ekledimi kalori yükselir.
    Sıvı alımını her zaman yemeklerden yarım saat önce yapmalısın.
    Protein ve karbonhidrat bakımından zengin gıdalarla beslen.
    Gerekli vitamin ve mineralleri almaya özen göster.
    Uykuna dikkat etmeyi unutma.
    Asla öğün atlama sabah kahvsltısını mutlaka yapmaya bak.
    Kısaca yemek düzenin olsun.
    Aşırı yağlı yemeklerden uzak durmaya çalış çünkü bu tarz yemekler vücutta tokluk hissi yapıp iştahın kapanmasına sebep olabilir.
    Ve son olarak herşeyin fazlası zarardır bunu unutma bir insanın aşırı et tüketmesi gut hastalığına ; aşırı su tüketmesi de su zehirlenmesine neden olabilir.

    0
    9 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      yağ cok az bide evet galiba cok hareketliyim hergün halı saha macım var evdede cok hareketliyim duramam

      Yorumla
    • akdegul
      akdegul
      +1 yıl

      Çok konuşturma beni yazdım işte yahu ayrıca eic için teşekkürler

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      haha ne demek anladım ben dediginide iştah var her şey var :D eringecim be her yere kosara kucarak giderim okulun içinde hastane var ugramam :(

      Yorumla
    • akdegul
      akdegul
      +1 yıl

      İyi git sende

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      cok eringecim :S eringec degilde şimdi hastanede nereye gidicem vala onu bile bilmiyom baya büyük 5-6 blok var :D

      Yorumla
    • akdegul
      akdegul
      +1 yıl

      Ağlamak istiyorum ya

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      sustuk

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      sanamı sorcak kardeşim

      Yorumla
    • akdegul
      akdegul
      +1 yıl

      Yeter ya nerde dengesiz varsa ks toplanmış

      Yorumla

En İyi Cevaplar

  • jelibonlurecel
    jelibonlurecel Takip Et
    Xper 5 Yaş: 31 , eic 31%
    +1 yıl

    Kas calisirsan kilo alirsin kas yagdan daha agir cunku. Boyuna dikkat et yalniz, uzamasi icin biseyler yap kisa su an.

    0
    3 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      boyu hiçmi hiç takıntı yapmıyorum isterse 165 olsun ama ona göre kilo olsun

      Yorumla
    • jelibonlurecel
      jelibonlurecel
      +1 yıl

      Oyleyse boyu bosver kas calis sadece hem kilo alirsin hem de duzgun sekillk ve saglikli bir vucudun olur

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      zaten erkekte boy 22 yasına kadar uzar şu an 1.73 falan yas 18 19 22 yasına kadar 1.75 i gecsin yeter uzayamı cıkıcam :)

      Yorumla
  • Göktürk25
    Göktürk25 Takip Et
    Xper 3 Yaş: 33
    +1 yıl

    Hocam imkanın varsa bir fitness salonuna yazıl çok faydasını görürsün, bende kilodan çok sorun yaşadım. Bir kere öğünleri artır günde 5 öğüne kadar çıkarmaya bak, kendini zorlamalısın doydum diyip çekilme midenin büyümesi lazım o açıdan çok yemek yiyeceksin ve çok hareketliysen bunu kısıtla daha az hareket etmeye bak. Yatmadan önce de bir şeyler yemek çok önemli çünkü gece boyunca saatlerce aç kalırsın ve sabah kahvaltısını sağlam yap.

    0
    3 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      imkan olsada zaman yok kardeşim ya

      Yorumla
    • Göktürk25
      Göktürk25
      +1 yıl

      Tamam o zaman o dediklerimi dikkate al öğünleri artır. Gece yatmadan önce ve sabah kahvaltısı önemli, kahvaltıda ne kadar çok çeşit yersen o kadar iyi senin için. Bir de bu kola iç bol bol şeker tüket fazlasıyla gibi saçma sapan tavsiyeleri dikkate alma çok zararlı şeyler.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      yok yok onları aldırı bile etmiyorum sacma cünkü ye yat falan diyolar S:

      Yorumla
  • KutsaLWeLeD
    KutsaLWeLeD Takip Et
    Bilge Yaş: 38 , eic 36%
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 312 cevap paylaştı.

    al kardesim yazımı oku uygula istediğin kiloya ulas anlamazsanda sor cekinme yardımcı oluruz.
    https://i.hizliresim.com/DoljVm.jpg

    0
    4 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      senmi yazdın okuyorum

      Yorumla
    • KutsaLWeLeD
      KutsaLWeLeD
      +1 yıl

      evet ben yazdım bu yolla kilo alıp veriyorum belirli dönemlerde.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      tm kardeşi msagolaısn i9.

      Yorumla
    • KutsaLWeLeD
      KutsaLWeLeD
      +1 yıl

      bişey değil

      Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

12

Cevap

7

Cevap

  • fatos23
    fatos23 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 33
    +1 yıl

    bence doktora git ve ona danis. saglikli bir sekilde Kilo alman önemli.

    1
    24 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      şu an cokmu kötü doktora gittimde bana ilerde alırsın dedi 58 cok kötü degil dedi

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      yok aslinda abarti kötü degil. yasin kac?

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      yaş daha 18-19 sayılır üni sondayım üni bitsin askerlik falan

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      haa yok alirsin ya merak etme. yasin Kücük daha oluyo bazen. oturur yerine hersey :)

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      işallah sınıfa bir bakıyom bismillah hepsi hayvan gibi 1.80 den asagı olan yok kiloları en asagı 70 ben içlerinde bücür kaldım be :S

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      skma bence sen canini. öyle kalsan bile kötü degil boyun. üstelik yasin henüz Kücük erkekler uzarlar uzun bir süre. etrafindakilere bakip kendini strese sokma. stres de engel olur Kilo almana ya da Boy atmana unutma.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      ya aslında ben hiç çiçek böcekde degilim işin yok boyum uzun olsun kızlar falan alakası yok
      3 amcam komando benim komandoluk içinde artk boya bakılmıyo ama boya göre kiloya bakılıyo banada kilo lazım şu an en asagı bir 8 kilo almam lazım /:

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      yok konunun kiz olmadigini anladim zaten. ben kuzenimden biliyorum onunda söyle bir durumu vardi. boyu acaip uzundu ama Kilo almiyodu. gecen sene birden Kilo almis. simdi 21 yasinda ve kilosu ve boyu uyumlu oldu. o da bayagi stres yapardi Kilo almiyorum diye ama demekki herseyin Zamani var.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      oda dogru daha ysaım kac sayılır aralık 95 dogumluyum üni biticek ama :D

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      bosver takma unidekileri fazla kafana. Zamani var herseyin merak etme kendiliginden hallolur zaten :)

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      :D üniye giriyorum görende ablasını görmeye geldi sanıcak :D ablamın boyu 1.57 garibim :/

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      :) ben de 1.60im. böyle yaratilmisiz napalim? sükretmek lazim :)

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      olurmu ya 1.60 kız için iyidir ya asında kısa boy kıza acantaj oluyo erkege dezavantaj gece nablam diyor sen evlenemezsin boyun kısa diyo sanki kendisi cok uzun 1.57 :S

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      aaa yok öyle bise. benim abimde pek uzun degil. 1.73-1.75 falan galiba. evli ve cocuklu :D

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      haha bizim sülale kısa ya babamı görcen 1.64 :) annem 1.50 şaka degil :)

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      ozaman fazla sIkinti yapma bence. olur öyle genlerde vardir. oldugun gibi kabullenmeye Calis kendini ozaman daha rahat olursun. kilonu da daha kolay alirsin :) annen cok Seker bence :D

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      :D haha şekerdir babam cok kalıplı be gerci onunda sakalı falan askerde cıkmıs askerde gelişmiş hep :/

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      :) ikisi de cok Seker. olur öyle bazen. bazilari erken gelisir bazilari gec :)

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      :D evde kendimi kocaman hissediyom ünide cocuk gibi :D sınıfta tek kız var görsen hayvan gibi anne diyesim geliyo :D

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      hahaha hadi ya? ama bak ilerde sevgilin citi piti bisey olur :D

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      yok sevgilim olmasın bu saatten sonra 12 yıl bir kızı sevdim ilkokul 1 den beri üni ye kadar sevdim sonra evlenmiş duydum şu an hamileymiş hiç girme o konulara :S

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      hatirladim simdi bak :S kiyamam yaa. biliyorum hani şu an duymak istedigin seyler degil ama inan bana alisiyo insan zamanla.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      alışıcam inat ettim askere de gidince iyice unutcam cocugu olcak ne yapıyım S:

      Yorumla
    • fatos23
      fatos23
      +1 yıl

      yok gecmis gitmis o zaten. kader Kismet isi bu isler. daha cok kirilicak senin o güzel Kalbin. Hayat iste...

      Yorumla
  • KayıpÜlkeninPrensesi
    KayıpÜlkeninPrensesi Takip Et
    Yoda Yaş: 32
    +1 yıl

    Soruyi takip etmeye geldim 1.68 45. kilo zayifim almam lazim

    0
    8 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      sendemi zayıfsın kanka ya :/

      Yorumla
    • KayıpÜlkeninPrensesi
      KayıpÜlkeninPrensesi
      +1 yıl

      Çok :'(

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      ne yapcaz kanka biz böle :S

      Yorumla
    • KayıpÜlkeninPrensesi
      KayıpÜlkeninPrensesi
      +1 yıl

      Valla midem kücük metabolizmam hızlı. Cok yiyemiyorum ye demesinlerde. :/

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      ya ben acayip yiyorum ama direk lavoboya hep böyle günde 3 kez 4 kez büyük abdeste cıkılırmı ya

      Yorumla
    • KayıpÜlkeninPrensesi
      KayıpÜlkeninPrensesi
      +1 yıl

      Metabolizma iste. Yapacak birsey yok

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      :S cok kötü bir duygu be

      Yorumla
    • KayıpÜlkeninPrensesi
      KayıpÜlkeninPrensesi
      +1 yıl

      Aynen

      Yorumla
  • Nonethelessh
    Nonethelessh Takip Et
    Guru Yaş: 43
    +1 yıl
    Sağlık konusunda 393 cevap paylaştı.

    Uzamalısınız bence...
    Spor yaparsanız her şey olur...

    0
    5 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      boy hiç takıntı yapmıyorum hemde hiç isterse 1.65 boyum olsun ama ona göre kilom olsun

      Yorumla
    • Nonethelessh
      Nonethelessh
      +1 yıl

      İşte diğer türlü de kilolu ve kısa olursunuz, bu da sağlıklı olmaz...

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      1.73 boya göre kilom olsun yeter yani boyla hiç bir işim yok ki zaten sülale hep 1.65 falan bizim ben yine iyi oldum 1.73 yeter

      Yorumla
    • Nonethelessh
      Nonethelessh
      +1 yıl

      65'i geçmeyin yani kilo olarak...
      62 fena olmaz...

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      alsamda gecmem ben alamıyorumki ah bir alsam üni 1 de 50 51 kiloydum be :/

      Yorumla
  • YalnızKovboy16
    YalnızKovboy16 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 31
    +1 yıl

    aynı benya ne yaparsam yapıyım kılo alamıyom 59 kg 173 um 2 hafta anneannemde kaldım 61 kılo oldum :D 4 haftadır kendı evımdeyım yıne 59 kgya dustum nabıcam ben :(

    0
    2 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      sen yine iyisin ben en fazla 58 oldu 56 58 arasında gidip geliyo :/

      Yorumla
    • YalnızKovboy16
      YalnızKovboy16
      +1 yıl

      en ıyı cozum cok ye , wc ye gitme :D:DD

      Yorumla
  • Yimakks
    Yimakks Takip Et
    Xper 5 Yaş: 37
    +1 yıl

    Saglikli beslenerek kilo veriliyor arkadaslar denenmistirr duzensiz yagli yiyecekler ye gerci abim o kadar pis bogazdir ki ne bulsa yer ama cok zayif doktora git bir arkadaim vitamin benzeri birseyle kilo aldigini soylemisti

    0
    2 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      rasgele olmuyor işte :/

      Yorumla
    • Yimakks
      Yimakks
      +1 yıl

      Doktora gidiceksinyada eczaneye sor bazi urunler var balik yagi flan

      Yorumla
  • Ryoko
    Ryoko Takip Et
    Xper 4 Yaş: 34
    +1 yıl

    evde ne varsa ye tıkanırsan yarım saat sonra gene ye

    0
    1 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      yok o çözüm degil cok yiyorum zaten

      Yorumla
  • GlassArmonica
    GlassArmonica Takip Et
    Xper 6 Yaş: 30
    +1 yıl

    Sağlıksız kilo alma diyetisyene git onun kontrolü altında kilo almaya çalış

    0
    7 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      metobolizma cok hızlı yaş 18-19 belki ilerde düzelirmiki

      Yorumla
    • GlassArmonica
      GlassArmonica
      +1 yıl

      Aslinda yaşa bağlı olarak değişmez genelde neyse o devam eder. Sen sakın gece yemek yiyip üstüne yatma ya da yağlı besinler ve bol hamur işi tüketme. Belki başka bir problemin vardır kilo almani engelleyen. Daha önce diyetisyene gittin mi?

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      yok gitmedim /:

      Yorumla
    • GlassArmonica
      GlassArmonica
      +1 yıl

      Randevu alip git ama mutlaka devlet hastanesi olsun. Kan testi yapar, uyku düzenin, sigara bağımlılığın falan birkaç şey sorar. Sonuçlara göre seni yönlendirir. Geçmiş olsun şimdiden

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      sagolasın bu aralar gidemem gerci hastaneyle hiç aram yok :S ne zaman var okuldan ne baska bişey :S

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      sagolasın

      Yorumla
    • GlassArmonica
      GlassArmonica
      +1 yıl

      Firsat bulunca artik

      Yorumla
  • kazulet111
    kazulet111 Takip Et
    Xper 4 Yaş: 35
    +1 yıl

    Boyuna söz söyleyen kızlara bakma onlar ergen psikolojisindeler. Bir diyetisyene git orada yarayacak yiyecekleri söyler kan değerlerine falan da bakıyorlar çünkü.

    0
    10 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      haha pekala adamım :)

      Yorumla
    • kazulet111
      kazulet111
      +1 yıl

      Şöyle 70-75 kiloya bir ulaş bir de sporla uğraş, dövüş sporları, vücut geliştirme falan karşında uzun kısa dinlemez indirirsin.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      kavga evet komando olmak istiyorum onun için kilo falan lazım kilo olsun digerleri kolay
      (aslında sana bişey diyim kilo falan fasa fiso brucli bile 59 kiloymuş degilmi :)

      Yorumla
    • kazulet111
      kazulet111
      +1 yıl

      O civarlarda, boyu da uzun değil, ama adam geleni geçeni indiriyordu :D

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      nedne adam işi biliyodu gercekten cok zeki bir insandı hemd cok zeki karsıdakini daima gözlerini izlermiş

      Yorumla
    • kazulet111
      kazulet111
      +1 yıl

      Filmlerini izlediysen kavga sırasında asla ayağa, ele bkmaz çünkü rakibinin nasıl hareket edeceğini anlrmış.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      gercekten hissi müthiş bir insandı ayrıyetten cok cevikdi hızlı filmlerinin hepsini izledim ve hayranıyım vücudumda benziyo ona :D bir ara kas yaptım baya zayıfım direk cıktı baklava göğüs benziyodum zayıf bişeyim bide D:

      Yorumla
    • kazulet111
      kazulet111
      +1 yıl

      İşte değerlendirmek lazım yaş ilerleyip göbek bağlamadan :D Her şeyi boya takanlar,2.18 metreli Karem Abdulcabbar'ın Bruce Lee den ders aldığını unutmamaları lazım.

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      ya bruclee deki zihin sende olsun boy 1.40 olsun ne farkeder :)

      Yorumla
    • kazulet111
      kazulet111
      +1 yıl

      Ayrı bir dünyaydı o :D

      Yorumla
  • spiker
    spiker Takip Et
    Xper 6 Yaş: 32 , eic 62%
    +1 yıl

    bence zayıfsın kilo alsan iyi olur

    0
    1 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      bende onu diyom :S

      Yorumla
  • kajmeriçe18
    kajmeriçe18 Takip Et
    Xper 2 Yaş: 30 , eic 36%
    +1 yıl

    makarna patates kızartması fast food bol bol kola.

    0
    1 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      ya demeyle olmuyo ye yatta demeyin benım gercekten kilo almam lazım cok yiyorum hemde günde 4 ögün ama olmuyor

      Yorumla
  • hayatkadar
    hayatkadar Takip Et
    Xper 2 Yaş: 31
    +1 yıl

    ögün atlamadan düzenli ve saglikli beslenerek...

    0
    11 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      metobolizma cok hızlı yakıyo direk

      Yorumla
    • hayatkadar
      hayatkadar
      +1 yıl

      porsiyonlar büyük olmali o Zaman dimi?

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      bak her gün sabah 5 de 3 yumurta peynir zeytin saydırma yani cok yiyorum millet sasırıyor aksam yemegi 3 tabak falan ama alamıyorum

      Yorumla
    • hayatkadar
      hayatkadar
      +1 yıl

      neden almak istiyorsun ki zayiflik iyidir asiri olmadikca...

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      58 sence cok kötü degilmi ya :S

      Yorumla
    • hayatkadar
      hayatkadar
      +1 yıl

      haklisin dogru

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      :D morel vercen sandm ha ben gidiyim atıyım kendimi

      Yorumla
    • hayatkadar
      hayatkadar
      +1 yıl

      hayir pardon

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      zayıflıgımın farkındayım en az 5 kilo lazım /:

      Yorumla
    • hayatkadar
      hayatkadar
      +1 yıl

      diyetisyen esliginde Kilo alabilirsin...

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      işallah sagolasın.

      Yorumla
  • amatue
    amatue Takip Et
    Yoda Yaş: 31
    +1 yıl

    bence asıl sorun boyun

    0
    2 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      boyummu asla takıntı yapmıyorum kilo lazım bana :/

      Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      çünkü babam falab 1.64 benım 3 amcam komando 3 de 1.65 1.67 civarı ben yine 1.73 oldum şükür

      Yorumla
  • taygunn
    taygunn Takip Et
    Xper 6 Yaş: 37
    +1 yıl

    Kola iç günde 2.5 litre

    0
    0 Yorumla
  • Romeooooo
    Romeooooo Takip Et
    Guru Yaş: 35
    +1 yıl

    yemeklerden önce turşu ye

    0
    1 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      iştah acsın diye :D

      Yorumla
  • optimusbrayn
    optimusbrayn Takip Et
    Xper 7 Yaş: 43
    +1 yıl

    takılma. büyüyünce zaten kilo alacaksın.

    0
    2 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      işallah kardeşim işallah :)

      Yorumla
    • optimusbrayn
      optimusbrayn
      +1 yıl

      abi diceksin olm. 30 un üzerindeyim ben :)

      Yorumla
  • ErdiiTaskin
    ErdiiTaskin Takip Et
    Xper 7 Yaş: 30
    +1 yıl

    Aynı ben ben 1.80 kilo 62

    0
    0 Yorumla
  • Ahmet916
    Ahmet916 Takip Et
    Xper 7 Yaş: 33
    +1 yıl

    Yemek yemen lazım işte.

    0
    0 Yorumla
  • -Selly-
    -Selly- Takip Et
    Yoda Yaş: 32
    +1 yıl

    Zayıfsın.

    0
    1 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      farkındayım kilo almam lazım

      Yorumla
  • pembekurdele787
    pembekurdele787 Takip Et
    Xper 7 Yaş: 31
    +1 yıl

    Zayiff

    0
    1 Yorumla
    • Harun3838
      Harun3838
      +1 yıl

      pffffff

      Yorumla
Devamını Gör(4)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1.73 boy 58 KİLO zayıfım?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Çok zayıfım boy 1.80 kilo 59.. ? 8 cevap verildi
Boyum 1.57, 60 kiloyum? 5 cevap verildi
Boyum 1.57 kilom 60,3 zayiflamali miyim? 14 cevap verildi
1.63 boy 70.9? Kiloyum 26 yasındayım? 15 cevap verildi
1.68 boy 67 kiloyum fazlamı :( ? 14 cevap verildi
Boyum 1.70, kilom 57. Normal mi? 27 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Gel günaha girelim , Yanalım🔥 gitsin dediğiniz birisi var mı?
  • Enercii şarkısıyla enerci buluyor musunuz?
  • " Seni seviyorum" kelimesi ne sıklıkla söylenmelidir ❤️ ?
  • Arabadan yapılmış bu lavaboyu nasıl buldunuz?
  • Evinizde böyle bir yatağınız olsun ister miydiniz?
  • Bal peteği göz makyajını nasıl buldunuz?
  • Her gün aynı saç modelini mi yaparsınız?
  • Arjantin ve İspanya Dünya Kupası Finalinde karşılaşıyor! Sizce kazanan kim olacak?
  • Soğuk kahve sever misin?
  • Bir sevgilin olsa kaç yıl sonra evlenirdin?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨