Obsesif kompulsif bozukluk belirtileri nelerdir?

Obsesif kompulsif bozukluğun temel belirtisi bizi rahatsız eden, aklımıza gelen ve aklımızdan atamadığımız düşüncelerdir. Bu düşüncelerin özelliği giderek hayatımızı zorlaştırmasıdır. Öyle ki yukarıdaki soruda olduğu gibi aklımıza gelir, düşüncelerimizi çeler ve bizi mutsuz eder. Bu düşünceleri düşünmemeye çalıştıkça düşünceler aklımıza daha çok gelir. Bizi rahatsız eder.

Ne kadar saçma olduğunu bilsek bile bunları aklımızdan atamayız. bu rahatsızlığın diğer belirtileri şüphecilik, teyid ettirme, kararsızlık ve erteleciliktir. Diğer belirtiler çok fazla öne çıkmasa bile kişi sürekli olarak aklına gelen düşünceleri atamamaktan bu düşünceler nedeniyle doğru dürüst düşünemediğinden şikayet eder.

Öyle ki artık aklı sürekli olarak bu düşüncelerdedir. Sabah kalkar düşünceler vardır. Akşam yatamaz çünkü düşünceler vardır. Kafasını yastığa koyar ama bunları düşünmeye devam eder. Kafasını başka konulara yöneltmeye çalıştıkça bunu beceremez ve morali bozulur. Saçma olduklarını bilir ama genede düşünmeden edemez bu nedenle takıntılardan kurtulmak için psikoterapi ve ilaç tedavileri kullanılmaktadır.

Psikoterapilerin içinde en fazla kullanılanı bilişsel davranışçı tedavilerdir. bu tedavilerde amaç düşünceleri doğru yönlendirmeyi öğrenmektir. Yoksa düşünmeyim dedikçe düşünceler daha çok akla gelir. Bu yüzden bilişsel davranışçı tedavilerde akla gelen soruların ne kadar gerçekçi olduğu araştırılır. Bu soruların gerçekçi olmadığı bulunduktan sonra alternatif düşüncelere yöneltilir ve kişi bu durumda kendisi düşünceleri ile baş etmeyi öğrenir. İlaç tedavisinde ise bu düşüncelerin gelmesini engelleyen ilaçlar kullanılır. Tedavide genel prensip kısa sürede ilaç daha uzun sürede terapiler ile kişilerin baş etmesini engellemektir.