Biraz ağır iş fabrikasında çalışıyorum. Sağ omzum cok kötü ağrıyor. Zor hareket ediyorum üstüne yatamıyorum. Ne yapmalıyım?
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Tam olarak ne iş yapıyorsun ağır olarak ne kaldırıyorsun
sebze fabrikası buzhanede ağır koliler felan oluyor onları tasiyoz
Bende senin gibi yaptım boynumda fıtık çıktı kendimi mahfettim
Ortopediste görün. Omzunda yırtık filan varsa ki kuvvetle muhtemel, ömür boyu bununla yaşamak zorunda kalırsın. Fizik tedavi verecektir. Mutlaka fizik tedavi al bence
fizik tedavi randevusu mu alayim yani
Ona doktorunuz karar vericek. Öncelikle mutlaka ortopediste görünmelisin. Fizik tedaviye yönlendirecektir. Siz de talep edebilirsiniz. Sgk karşılıyor çoğunu diye biliyorum
Omuz sırt ağrılarının tek tedavi yöntemi denizde sırt üstü yatmaktır. Onun dışında çaresi yok dinlenebilirsin koltukta ama uzun sürer iyileşmesi
denizede gidilmez ki bu mevsimde
Evde suyun içine de yatabilirsin.
Melek Subaşı'nın annesi boşuna "suyun içine yat ki şifa olsun" dememiştir 😀
bizde küvet yok ama nasıl suda yatcam? sicak bi duş alsam fayda eder mi?
Sıcak soğuk su fayda etmiyor. Suyun içinde vücudun hareket etmesi lazım yani dediğim gibi yatmak vesaire. Esnemek lazım suyun kaldırma kuvvetiyle. Kesinlikle işe yarıyor
Başka türlü hiçbir şey deneme. Akışına bırak iyileşir kendi kendine. Baktın olmuyor hiç geçmiyor yazın denizden çıkma
ben yuzme bilmiyorum ama simitle kıyılarda azcık deniyorum
Ağrı kremi belki iyi gelir
triyokas kremini sürüyorum şu an inşallah fayda eder
Kas gevşetici ve masaj
Doktora gidebilirsin
Kas gevsetici al.