Kudurmuş gibi yemek yiyorum ne yapacağım?

Gizli Üye

(18-24)

63 kgdan 46ya inmeye başardım ama şu an 49um

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bende 10 kilo verdim ama iştahımı kontrol edemiyorum. Acı çehre tohumu diye bir tohum var bitkisel birşey aktardan 10 tl alabilirsin ishal yapıyor bağırsakşarı çalıştırıyor ama aynı zamanda karnı öyld bir şişiriyoki mümkün değil acıkmıyorsun bir iki gün iştahını kontrol etmek amacıyla kullanabilirsin ama toplum içinde kullanma evde kullan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler canm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bu arada ben 3 gün kullandım tartıda etkisini görmedim sasece çok yok tutuyor. Tebrik ederim verdiğin kilolardan ötürü
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Karanlıkgizem Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Kendini çok sıktığın için şu an önğne ne gelse yer moddasın kilo aldırmayacak şeyler yemeye çalış ve spor yap

0

0 Yorumla

Teki-n25 Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

evde kalıncamı oldu? ne güzel 46 olmuşsun tekrar 49 olman iyi olmamış. bol su iç. evdede olsan hareketler yap. apartmanda oturuyorsa merdivenden in çık asansör kullanma, yürüyüş yap. tabi yağlı, unlu yemekleri az tüketmeye çalış.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  saol canm
  
  Yorumla
- Teki-n25
  
  +1 yıl
  sende sağol
  
  Yorumla
- Teki-n25
  
  +1 yıl
  eic için teşekkürrr
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

xKimMiyimx Takip Et
FenomenMaster Yaş: 27

+1 yıl

Ben de öypeyim
Kelin ilaci olsa kendi başına sürer :D

0

0 Yorumla
Kptknn Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

Herkes tut boğazını yazmış demekki bı bildikleri var. sen tut o zaman boğazını 😂

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  pdösşdğğqpspl
  
  Yorumla
__cmre Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Ablam gibisim günde altı öğün yiyor fazla su iç istahini kapatir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  dşsğslğsöwls
  
  Yorumla
xxbzfr Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 89%

+1 yıl

Abla bu pandemi döneminde herkes böyle , ne yapalım alırız da veririz de sıkma canını ablam

0

0 Yorumla
Diana_08 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 94%

+1 yıl

Ya ne güzel 46 ya inmeyi başarmışsın bende 48 e inmiştim şu an 51kg. Yim nasıl kilo verdim ☹

0

0 Yorumla
çikula Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

+1 yıl

Ben de yiyorum çok normal evdeyiz:( bol bol su için

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kesinlikle su
  
  Yorumla
user827292 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

inmeyi nasil basardiginida anlatirsan cok guzel olur..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyet kontrolünde kanka
  
  Yorumla
_isimegerekyok_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 50%

+1 yıl

170 boya 49 kg cok az buraz kilo alsan iyi olur

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok ideal duruyor aslında
  
  Yorumla
- _isimegerekyok_
  
  +1 yıl
  Yalnis anlama ama bence cok zayif kemik gibi ama tabii sen oyle mutluysan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yanlış anlamıyorum teşekkürler 🥰
  
  Yorumla
- _isimegerekyok_
  
  +1 yıl
  Rica ederim🥰
  
  Yorumla
Gavurderler Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Zamanında kendini çok kısıtlamanın sonucu işte.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doru
  
  Yorumla
Polykyl Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 96%

+1 yıl

Kanka az almışsın ye gitsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eyw kanka
  
  Yorumla
angelofthecity Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 69%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Hemen hemen basa donup diyetini tekrarliyorsun.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  En güzel cevap 🥺
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  😇💙🙏
  
  Yorumla
mrtcn1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

yavaş yavaş ye sen de kanks

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen kanks
  
  Yorumla
dionedoris Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

63'den 46'ya inmeyi nasıl başardın ya :D

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyetisyen kontrolünde
  
  Yorumla
- dionedoris
  
  +1 yıl
  diyetisyen 46'yı normal mi buldu :O
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  son kiloları ben verdim
  
  Yorumla
Umudunuz10 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 307 cevap paylaştı.

Nasıl kilo verdin😂😂

0

0 Yorumla
_ΛqresiF_ Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

zayıfsın ye bişey olmaz

0

0 Yorumla
fiT_suFle Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Yemeye devam edip spora başlıyqcaksın

0

0 Yorumla
hot_chocolate Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 43%

+1 yıl
Sağlık konusunda 931 cevap paylaştı.

Vücudun tepki veriyor yeme bozukluğu oluşabilir

0

0 Yorumla
Kotyoralı Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Bende yiyorum ama bana bir yarari yok tabi

0

0 Yorumla
Hellfart Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

sporsuz kilo vermişsin :)

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eed
  
  Yorumla
- Hellfart
  
  +1 yıl
  o yuzden kilo almaya mahkumsun :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yapma be
  
  Yorumla
- Hellfart
  
  +1 yıl
  ben değil vucudun bunu diyor :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Fitnessa başlamayı düşünüyorum
  
  Yorumla
- Hellfart
  
  +1 yıl
  cardio daha cok kas bettirir, senin suanda kas kutlesi yapman gerekli.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doğru diyosun. Kasım yok
  
  Yorumla
- Hellfart
  
  +1 yıl
  ezbere program uyguladın ac kaldın demi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ezbere program evet ama besin alma konusunda diyetisyen kontrolünde ilerledim
  
  Yorumla
- Hellfart
  
  +1 yıl
  diyetisyenler bence paraya bakan tipler bence. spor hocası şart
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ii dedin kral
  
  Yorumla
AmanthemaPekii Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Boşa gidecek desene he he

0

0 Yorumla
Brkmstf Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

49 çok zayıf değil mi ya

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Değil
  
  Yorumla
Erenkuvvet Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Afiyet olsun krdşm

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  saol karşim
  
  Yorumla
senolkubra458 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Dert etme kısarsan verirsin

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öğret be kanka
  
  Yorumla
- senolkubra458
  
  +1 yıl
  Tam olarak gün içinde ne yiyorsun mesela
  
  Yorumla
Drone20 Takip Et
Xper 1 Yaş: 26

+1 yıl

Yarasın can boğazdan gelir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayn
  
  Yorumla
- Drone20
  
  +1 yıl
  😂😂
  
  Yorumla
Yusuf022 Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 97%

+1 yıl

Boy kaç?

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  170
  
  Yorumla
- Yusuf022
  
  +1 yıl
  170 e 49 çok iyi
  
  Yorumla
- Yusuf022
  
  +1 yıl
  Hatta 60kg olsan bile normal
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yaani çokta iyi durmuyor ama
  
  Yorumla
- Yusuf022
  
  +1 yıl
  Yani çok dert edecek bişey yok boyuna göre ideal kilodasın azcık dikkat etsen bu kiloda kalsan yeter
  
  Yorumla
durdurakbilmez Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

afiyet olsun paran var ki yiyosun bacım

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bacım valla doğru diyosun
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Olsu ye aslanım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sende aslanım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Eyw
  
  Yorumla
vampirrr Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Yeme tut boğazını

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  aynen kanka basit tabi
  
  Yorumla
- vampirrr
  
  +1 yıl
  Basit tabi 😂😂
  
  Yorumla
majestetuncay Takip Et
Mentor Yaş: 39

+1 yıl

49 iyi bence..

0

0 Yorumla
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Tut bogazi.

0

0 Yorumla
parçalayanpuma Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Ye yee

0

0 Yorumla

Devamını Gör(16)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kudurmuş gibi yemek yiyorum ne yapacağım?

Kudurmuş gibi yemek yiyorum ne yapacağım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!