1.67 boy 46 kilo zayıflıktan ölücem galiba önerisi olann?

Gizli Üye

(25-29)

Spora gitmeyi düşünüyorum yeterli mi sağlıklı kilo almak için?

Cevapla

Öneri Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

_NicksizBensu_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Evet orda sana uygun bir spor programı hazırlarlar. Çok faydasını görmezsen bir beslenme uzmanına da sorabilirsin

1

0 Yorumla
OuzAlim Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 332 cevap paylaştı.

bebe bisküvisi her gün düzenli yatmadan önce yenilmeli

0

8 Yorumla
- kubrahilal35
  
  +1 yıl
  denendi işe yaramıyor
  
  Yorumla
- OuzAlim
  
  +1 yıl
  @kubrahilal35 kaç gün denediniz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende yiyorum günde 2 kere ama yemeği çok az yiyorum midem küçülmüş sanırım
  
  Yorumla
- OuzAlim
  
  +1 yıl
  yani düzenli yemek çok önemli 3 günde 6 günde kilo alınmaz en az 3 ay devam edeceksiniz
  
  Yorumla
- kubrahilal35
  
  +1 yıl
  ben geceleri makarna tost bazen çikolatalı ekmek bazen sucuklu yumurta herşeyi ne bulursam yerim ama bi işe yaramıyor
  
  Yorumla
- OuzAlim
  
  +1 yıl
  @kubrahilal35 troidlerinize bi baktırın o zaman ya da metabolizma hızınız ile alakalı olabilir
  
  Yorumla
- kubrahilal35
  
  +1 yıl
  evet metabolizmam hızlı çalışıyor
  
  Yorumla
- OuzAlim
  
  +1 yıl
  @kubrahilal35 daha fazla yiyeceksiniz o zaman
  
  Yorumla
_BeBeRuhii_ Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 49%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1b cevap paylaştı.

Spora git ve diyetisyenden destek al

2

0 Yorumla
xxHaticexx Takip Et
Xper 1 Yaş: 29

+1 yıl

elinde olmadan mı zayıfsın yanı bahsettiğim spor falan mı yapıyoaun veya diyet mi yapıyosun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hiç bi şey yapmıyorum az yiyorum midem küçülmüş iştahım pek yok o yüzden
  
  Yorumla
- xxHaticexx
  
  +1 yıl
  hmmm o zaman ekmek falan yiyebilirsiniz elinden geldiğince sık sık yemeye çalış ekmek de kilo aldırıyo yani ben Zayıflamak için ekmek yemeyi kesiyorum mesela
  
  Yorumla
kubrahilal35 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

bende 1.55 45 kiloyum asıl ben ölücem :D

1

0 Yorumla
aestheticwriter Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 81%

+1 yıl

Spor ve sık beslenme ile hallolur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Gece uyumadan önce sütlü cici bebe yiyebilirsin 😊

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cici bebe günde iki kere yiyorum ama yemeği az yiyorum yaa
  
  Yorumla
erman00 Takip Et
Xper 1 Yaş: 36

+1 yıl

Ben size liste yapim direk alırsınız

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yap bakalım
  
  Yorumla
- erman00
  
  +1 yıl
  Yaptim bakalım
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Fizik nasıl?

0

0 Yorumla