Sadece su içmek kas oluşumuna faydalı mı?

Otofaji denen bir diyet türü var 36-48 saat boyunca sadece su içiliyor. Beslenme konularını bilen, otofaji yapan var mı? Boş yorum yazmayın lütfen
Sadece su içmek kas oluşumuna faydalı mı?
Cevapla