Vücut neden su tutar?

Teşekkür ederim Çikolata falan da yapar mı böyle?

Genel olarak şeker tüketimi daha çok su içmeye neden olur. Ve fazla tüketilen su vücutta ödem yapabilir. Ödem olmasa bile şişkinlik karbonhidrat alımından dolayı olabilir. Özellikle midede hissedilen şişlik.
Bir de ekstra olarak eğer sadece midede oluşan bir şişkinlikse bu ödem olmayabilir. Tükettiğin bir gıdaya karşı alerji veya intoleransın olabilir.
Mesela benim laktoz intoransım var, süt ve süt ürünleri tüketmek bende şişkinliğe neden oluyor.

Tamam çok teşekkür ederim tüm merakımı giderdiniz diyet yapıyorum o yüzden merak ettim tekrar teşekkürler🌸

Rica ederim. Bol istikrar dilerim. 🌸

Evet aşağıda başka bi arkadaş görüş paylaşmış öyle farkettim tuzlu şekerli ve ekmek yediğim zamanlar böyle oluyor diyet yapıyorum spor da haftada 3 gün yapıyorum arada bi böyle kaçırdığım oluyor ondan demekki çok teşekkür ederim 🌸

Sana tavsiyem 30 kilo vermiş biri olarak :)) arada detokslarını yap
Bir tarif vereyim
400 ml kaynatılmış suya
Bir tutam mısır püskülü
Bir küçük zencefil ya da bir tatlı ksık toz zencefil
Bir tatlı kasık toz zerdecal
Bir cubuk tarcın
Bunu bir gece beklet ertesi gün sabah uyandıgında 200ml içiyorsun bir bardak yani
Aksam uyumadan bir bucuk saat önce içiyosun
İçine bal katabilirsin
4 gün uygulayabilirsin
Arada yeşil smoothie tarifleri bak iyi olur
Afiyet olsun yaparsan 😁

Ya yapmaz mıyım bende böyle bişey arıyordum zaten nasıl detoks yaparım diye videolara bakıyodum öyle😄 valla çok teşekkür ediyorum iyiki varsınız🌸

Rica ederim inşallah işe yarar ama yeşillikte tüket posalı şeyler ye faydasını görürsün :)) saglıcakla kal canım 🌸🌸🌸