PCOS ve insülin direnci sorununu yasayan var mı aranizda?

Sanki kendimi artik kiz olarak görmüyorum. Psikolojik ve bedensel olarak bu durum beni cok kötü etkiliyor. Reglim cok düzensiz ve cok agrili olmaya basladi. Eskiden hic karin agrisi ve bas agrisida cekmezdim. Gitgide dahada cok kilo aliyorum ve bu durumu durduramiyorum. Insülin direncini kirsin diye doktor tip 2 diyabetlerin kullandigi ilaci verdi ama yan etkileri cok kötü sarsiyor beni ve yardimci olmadigini düsünüyorum. Eskiden Prof. Dr. Canan Karatayin diyetini uyguluyordum ve cokta güzel kilo veriyordum. Artik kiloda veremiyorum.. Bu insülin direnci tam olarak nasil kirilir bilen var mı?
Bu durumu yasamis ve sagligina kavusmus olan kizlar var mi aramizda?