Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Anksiyete nedir? Anksiyete olduğumuzu nasıl anlarız ve belirtileri
Anksiyete bozukluğuna sahip olduğumuzu nasıl anlarız?
Gizli Üye
(30-35) 
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
4Cevap
Ankisiyete, tıbta anlamsız uydurma bir hastalıktır, Ankisiyete negatif enerjilerin vermiş olduğu bir rahatsızlıktır.
Sizdeki belirtileride terk edilme ve baş ağrıları olacaktır.
Durduk yere evham yapmak işte
Ya şimdi bir şey olursa ne bileyim ölüm korkusu sebepsiz heyecan
Kalbin hızlı çarpması
Bomboş bir panik hali işte
Evet var bunlar. Özellille ölüm korkusunun1 ay öncesine kadar her saniye yaşıyordum.
Her şeyi kafana takma
Boş kuruntu
Bir şeyin olacağı varsa senin bu henüz olmamış ua da olmayacak şey için panik olman durumu değiştirmez
Mantık dışına çıkma:)
Güzel görüşün için teşekkür ediyorum 💗
Rica ederim :)
Anksiyete bir çok şeyden tedirgin olma ölüm korkusu, psikolojik bir hastalıktır. Belirtileri panik atak, baş ağrısı, mide bulantısı ve göğüs ağrısı olabilir
Panik atak dışında hepsine sahibim sanırım. Durduk yere ölüm korkusu yaşıyorum. Allahın her günü midem bulanıyor. Aşırı stresliyim. Ufacık basit bir şey sorsalar elim ayağıma dolanıyor yanlış şeyler söylüyorum.
Göğüs ağrısıda çok oluyor. Bıçak saplanıyor gibi. Doktora gittim kalpte bir şey yok midede gastrit varmış. Umarım anksiyetem yoktur
Mesela göğüs ağrısı yaşadığın zaman dediğin bir bıçak saplanır tarzda ve nefes almayla batma hisleri oluşabilir. Aynı zamanda kesik kesik ve hızlı solunum yaptığını hissettiğin zaman kendini sakinleştirmeye çalış kapalı ortamdaysan dışarıya çık açık havaya nefes alış verişini düzene sokmaya çalış sakin ve derin nefes almaya çalış düşüncelerini ise değiştir o an farklı şeyler düşün iyi şeyleri hayal et güZel anılarını hatırla sakinleşmeye çalış
Psikiyatri polikinliğine randevu al mutlaka tedavi edilebilir ve bastırılabilir bir rahatsızlık unutma iyi be güzel bir hayatın olsun 👍🏻
Güzel görüşün için teşekkür ederim :))
Bende merak ediyorum baya
Rahatszlığınız geçti mi
Doktora gitmelisin