Eşim kilo konusunda fazla ısrarcı, ne yapmalı?

Annem hep sütlaç yapardı süt verince ihtiyaçtır derdi ona dahi izin vermiyor bir anda kesmek ne kadar zor boyle iki çocukla ustelik 😔onun deyimiyle sağlıklı beslenme bu ama bildigin diyet bir anda hersey çıkarılır mi az az yemek bile bisi

Ben de emziriyorum. Sizin döneminizden geçtim. Canım tatlı çektikçe meyve yedim. Meyve güzel de süt yapar. Ekmek de normal ekmek yerine hep tam tahıllı yedim.
Pirinç zaten insan vücudundaki şekeri yükselten bir gıda. Birde sütlaç yapıp tüketiyoruz. Hastalığa davetiye resmen.

Emzirme döneminde tabiki de diyete hayır. Ama bu da demek değil ki sağlıksız gıdalara hucümm.
Bu dönem de aldığınız kilolar %80 kalıcı olacaktır.

Odagim saglikli besinler tabide ne bilim canim bisi ceker o an yiyemedigim zaman bir kötü oluyorum titreme oluyor emzirme sonrası.

Valla benim canım öyle bişey çekmedi. Ne bulsam onu yedim. İlle de tatlı demedim. Meyve ve yeşillik çok tükettim. Ki özellikle yeşillik bol bol süt yapar. Tabi siizn durum farklıysa bilmem. Ama tatlı yemedin die titreme olması da baya bir anormal siz kendinize bir kan testi yaptırın

Ewt kan ilaci vermişti en son doktorum bitince dahada kullanmadim etkisi olabilir aslında ya

Olabilir. bir doktora gidip anlatın durumu. Eşinizin haklı olduğu noktayı size söyleyim eğer bu şekilde yemeğe devam ederseniz doğum kilosunu vermek bir yana üstüne kilo alırsınız. Tabi bu durumu size tatlı dille kırmadan söylemeli.

Dahada dogurmsm ki canim biz kadınlara oluyor olan vücut yıpranıyor psikolojikmen gidiyon ustune bide sanki keyfi yemek yedimde kilo aldm muamelesi

1 aylikken daha basladi canim ya sen sonradan kilo aldn dedi bana oturdum agladm sinirden

Çok arıyor musunuz böylelerini yazık değil mi sana ikinci ayda çocuk emzirirken ne diyeti