Koşamıyorum nedeni?

ben koşmak istiyorum. Yani sahilde 10-15 dk kadar koşmak istiyorum lakin 1 dk koşamadan yorgunluktsn ölüyorum. Kalbim çok fazla atıyor ve karnıma kıramp giriyor sanırım. Nasıl bende 5-10-15 dk koşabilirim?
Güncellemeler
+1 yıl
Yaş 24 sigara içmiyorum.
Güncellemeler
+1 yıl
Kilolu değilim bu arada.. zayıfın bir üstü normalim.
Koşamıyorum nedeni?
Cevapla