Bitmeyen göbek derdi :( nasıl göbek gider lütfen yardım edin?

Xper 6 Yaş: 28

Arkadaşlar ya ben 1.75 boyundahkm kilom 63 ideal ama göbeğim çıktı:( çok üzülüyorum vermek isteyince yüzümden gidiyor oturunca üç kat oluyor nasıl verebilirim sadece göbeğimi tek spor mu yapmayalım lütfen yardımcı olun

Cevapla

Nasıl Soruları

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ichwillsieg Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 47%

+1 yıl

Karin egzersizleri çalis, yürüyüş ya da koşu ustunde durabilirsin düzgün ve dengeli beslen derim

0

0 Yorumla
_Bizedemilololo_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 99%

+1 yıl

Göbet atıcaksın bacım 60 ohhh 70 ohhh 80 na böle :)

0

0 Yorumla
2izler Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 80%

+1 yıl

Yemekten kesmeyerek çok ciddi karın sporu yapman lazım

0

0 Yorumla
mert12356 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Sende diyet yapma. Protein ağırlıklı beslen, kilo verme ama yağ oranını düşür. Bölgesel spor yap. Göbüş gitsin, yanaklar kalsın 😋

0

2 Yorumla
- Bilgi_bayan
  
  +1 yıl
  Profetin ağırlıklı beslenmek nasıl
  
  Yorumla
- mert12356
  
  +1 yıl
  Yulaf, yumurta, kırmızı beyaz et, balık ye. Karbonhidrat ve yağlı besinler az tüket. Kilon çok düşmesin yani. Youtube'dan bak karın hareketlerine çalış o bölgen erisin işte.
  
  Yorumla
ƘíηgAятнυя Takip Et
Master Yaş: 46

+1 yıl

Allah allah o kiloyla göbek nasıl çıkar
ekmeği azalt bari

0

2 Yorumla
- Bilgi_bayan
  
  +1 yıl
  Ya ise gidiyorum her sabah bir simit üç poğaça falan yiyorum öğlen de yiyorum falab
  
  Yorumla
- ƘíηgAятнυя
  
  +1 yıl
  yürüyomusun peki yeterince
  
  Yorumla
ₚₛycₕₒₚₐₜₕ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Biraz vermen lazım ama hızlı bir makinaya erisin

0

0 Yorumla
Z_eus Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

bu soruyu gendin çözebilin benceğğ bilge bağyan😒

0

0 Yorumla
jonisinsi Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Domalinca sarkiyorsa sıkınti

0

3 Yorumla
- Bilgi_bayan
  
  +1 yıl
  Kes ya anan dan mi gördün
  
  Yorumla
- jonisinsi
  
  +1 yıl
  Ne alaka bilimsel bir sey yazdim yorma be tc kızı yorma lutfen bıktım ya
  
  Yorumla
- Bilgi_bayan
  
  +1 yıl
  Kes ya
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Çok basit beslenme spor dert etmeden

0

2 Yorumla
- Bilgi_bayan
  
  +1 yıl
  Nasıl beslenim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Beyaz un ve şekerden uzak dur porsiyon kontrolünü iyi yap
  
  Yorumla
kehisa Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 85%

+1 yıl

Sporrr sporr sporr

0

0 Yorumla
Ash_Ketchum Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 94%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Mekik çek

0

0 Yorumla
aspirinbey Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 94%

+1 yıl

175 boy var masallah

0

0 Yorumla
XG10AV Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Bisiklet sür.

0

0 Yorumla
Romantikadam10 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,2b cevap paylaştı.

Maşallah

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bol bol sevişmelisin

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Mekikle gider

0

0 Yorumla
Yalniz_kovboy34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Yapacak bişey yok

0

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bitmeyen göbek derdi :( nasıl göbek gider lütfen yardım edin?

Bitmeyen göbek derdi :( nasıl göbek gider lütfen yardım edin?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Biraz vermen lazım ama hızlı bir makinaya erisin

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!