Pcos iler kilo veren var mı arkadaşlar?

Tatlı krizlerin için bir endokrin uzmanıyla görüşmeni tavsiye ederim canım

Ben matofin kullanıyorum tatlı krizi için bayağı bir işe yarıyor ama gram oynamıyor kilo diyet yapmama ragmen zaten o tatlı isteği acıkma insülinden kaynaklı ondan kilo alınıyor

Tesekkurler endokrine uzun zamandir gitmemistim bir gideyim yenden

Rabbim şifamızı versin ya gerçekten çok kötü bişey ya bugün diyete başladım doktor ayda 1-3 anca verebilirsin demişti sen kaç vermiştin ayda ve ne kadar bir sürede o kadar verdin

Millet saniyor ki bunlar dombili ha bire yiyor. Normal bir insanin kalori alımı 2bin kaloriyken pcos olan 1500 insülin direnci olanun 1200 civariymiş araştirmiştim bunu. Valla aç aç geziyordum öyle sıkı diyet yapmadim ama en son verdiklerimde sevdiğim seyleri az az yedim, bol yürüyüş, hareket ve limon suyuyla verdim bir yilda aldiklarimi çok şükür

Zaten herkesin gözünde sadace yiyoruz ama işte kimse içimizi bilmiyor nasıl bir rahatsızlığımızın olduğunu limonlu su yürüyüşü falan duymuştum allahtan metformin fazla yemek yememe engel oluyo acıkmıyorum fazla bu aralar açlık hissedince suya yükleniyorum

Geçer inşallah kilo verilince düzelebiliyormuş ama bilemicem

Evet hatta onunda belli bir kilo sınırı varmış o sınıra ulaşınca hastalık düzeliyor işte o kiloyu korumak önrmliymiş

Vücut kitle endeksini diyorsun sanirim.. bakalim az kaldı bende normal kiloya bu sefer bırakmam asla ipin ucunu 😂

Yok canım o ayrı her pcoslunun belli bir kiloya geldikten sonra adetleri düzene giriyor yani o sınırı bulmak ve korumak önemli ah zaten o vki yok mu bir inseydi 30 un altına

Benimki altında ya 25e çok az kaldi
Senin de iner inşallah 🙏🏼

İnşallah canım ya benim boydan dolayı yüksek boy 156 kilo da 78 olunca

O da düzelir insallah 😊🙏🏼