Tedavi olamıyorum ne yapacağım?

evet doğadan relax çayı pasiffrolalı tam adı doğadan relaxive plus.. o beyindeki düşünceler obsesif kompülsif yani saplantı - zorlantı bozukluğu kaynaklı ben de 1 ay öncesine kadar öyleydim işte ne olduysa bir anda iyi oldum bir de özellikle kafam güzel iken saçma sapan düşüncelere takılıp kalıyordum saçma olduğunu bildiğin halde yinede aklından atamıyorsun falan.. dışarı çıkmadığında daha kötü oluyorsun şahsen ben öyle oluyordum akşamları arkadaşlarla buluşup birşeyler yapmak bana iyi geliyordu.. ama işte bazen arkadaş ortamın bir an birşey oluyor panik atağım tutuyordu ve öncesinde dejavu yaşıyordum yani ben bu anı daha önceden yaşadım diyordum ve akabinde gelen vücudu kaplayan değişik bir enerji oluyordu bu yarı ürperti dolu bir enerji değişik kafalar gerçektende (((((((: dediğim gibi şükür şu sıralar birşe yyok çok sık alkol ve kafein tüketen biriyim bunlar panik atağı falanda tetikliyor ama şu sıralar iyiyim yaa..

inşallah atlatırsın sen de.. en iyi doktor insanın kendisidir.. bn ilaçlı tedaviye hep bir soğuk bakmışımdır..

ben de uzun yıllar madde kullandım bir gece alkol ile birlikte çok aşırı kimyasal almıştım istanbulun en ünlü eğlence mekanlarının bulunduğu bir bölgeye gittik amaç eğlenmekti ama pek öyle olmadı işte o an hayatamın dejavusunu yaşadım o kafa da çok ağır geldi bana ve o gündn sonra anksiteye başladı gerçi şu da var 3 sene önce cezaevinde bir gece uyurken panik atak geçirmiştim bir de yine cezaevindeyken 2 sefer inanılmaz bir baş ağrısı özellikle şakak ağrısı yaşadım beyin kanaması geçiriyorum sanmıştım gözleirmden yaş gelmişti falan ama bu 3 sene önce oldu ve bir daha tekrar etmememişti işte taki bu bahsettiğim dejavuyu yaşayana kadar o gündn sonra panik atakların ardı arkası kesilmedi ve tabi baş ağrılarıda o cezaevinde yaşadığım kadar ağır olmasada zmn zmn baş (şakak) ve göz ağrıları yaşar oldum.. zaten bende sevgilimle tanıstıktan sonra iyiye gitmeye basladım.. insanın sosyal hayatınında etkisi çok büyük bu konuda.. inş. zmnla silinecek o düşünceler. ^_^

doktor bulmaz zordur ama psikolok bulmak çok ama çok daha zordur :) bu konuda benim tek saygı duydugum insan doğan cüceloğlu :) oda sanırım hasta bakmıyor :)

boşver aslında doktorları.. sorunlarını kagır kalem al yaz bir kagıda.. sonra nedenlerini düşün yaz.. sebepleri ortaya cıkar ve onlara yogunlaş.. bir çok insan nasıl kilo verilecegini bilir ama diyetisyene gitmeden veremez :) eger böyle biri degilsen illaki bir destek olacak birini arıyor isen git derim ama.. bence sende halledebilirsin..

umarım dersen dönemezsin.. sirkelen bir ayaga kalk ve geri dön... :)
rica ederim bu arada :)