Her gün hamur işi yersem kaç günde obez olurum?

Hergün sadece iki dilim pizza yediğimi farz et, kaç kalori bunlar

Sadece bunları yersen bir şey olmaz 700 civaridir en fazla 1000 olur günde 1600 falan lazım zaten

bir de küçük kuş lokumlarından yiyorum.7-8 tane. Yeşil çay ve nane çayıda içerim. Onların kalorisi var mı acaba

Çayın yok lokumlar da en fazla 200 desem bence iyi toplam kalori bununla kalabiliyorsan tabi

Mesela bugün lokumdan 3 tane yedim. Canım istemedi ama şimdi 4 tane daha yerim bunun üstüne. Bunlar yetiyo bana yarın akşama kadar bişey yiyemem artık

Bu şekilde yapabiliyorsan sorun yok bence küçük lokumlarsa tabi

Nohut gibi

Umarım :/

Şişersem sana patlayayım mı

Hahshahaha ya sen nasıl bir delisin, ben ne dedim ki bana yükseliyorsun aaaaaa

Gül diye dedimki, mizacım bu 🙄

Takılıyorum be✨

Heh yırttık