Nesfit 14 gün programı işe yarar mı, deneyen var mı?

Gizli Üye

(30-35)

özellikle kızlara soruyorum biz 3 ev arkadaşı yaza hazırlık olarak nesfit 14 gün progaramı falan gibi bişe düşünbüyoruz deneyen bilen gören işe yaradığına şaht olan varmı

Güncellemeler

+1 yıl

arkadaşlar biz zaten günde yarım saat yürüyüş yapıyoruz biz sorunumuz çok yemek :D

Cevapla

Fal Soruları İş Soruları

En İyi Cevaplar

pokemon Takip Et
Xper 7 Yaş: 44 , eic 52%

+1 yıl

Bu ara başlamayın, o nesfirlerde 1 araba verecekler. Siz bu kadar tüketirseniz bize çıkma olasılığı çok düşer :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Esmer_Yarim Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

reklamdakı kadına yarar anca sıze yaramaz gerçekte kullanana

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :(
  
  Yorumla
- Esmer_Yarim
  
  +1 yıl
  yanı bılmıyorum ıse yarar umarım ama reklamlar genelde hıkaye o anlamda dedım yoksa sız azım edın tığ gibi olursunuz
  
  Yorumla

Eqe_qüzeli Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 366 cevap paylaştı.

arkadaşım denedi sabah akşam onu yedi sadece ama ben sağlıklı olduğuna inanmıyorum

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  banada sağlıklı gelmedi ama işe yaradımı
  
  Yorumla
- Eqe_qüzeli
  
  +1 yıl
  fazla kilo vermedi ya spor daha iyi hem sıkılaşırsın hem daha fit görünürsün ve sağlıklı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  günde yarım saat falan yürüyüş yapıyoruz zaten spor olayı tamam da biz çok yiyoruz ya ona bi çare bulmak lazım :D
  
  Yorumla
- Eqe_qüzeli
  
  +1 yıl
  acuk cukkayı tutun:D:D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tutamıyoruz ki yaa :(
  
  Yorumla
- Eqe_qüzeli
  
  +1 yıl
  yaz geliyo bikinileri düşün bacım:D:D işe yarar yaa of bendede bu ara iştah problemi var hiç yemek yiyesim gelmiyor kilo verdimmm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  keşke o problem bizdede olsa doymuyoruz mübarek :D
  
  Yorumla

kikirdek Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

Ben denedim.. İşe yarıyor inanabilirsin.

1

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nası kullandın
  
  Yorumla
- kikirdek
  
  +1 yıl
  Günde 2 öğün. Öğün araları kullan. Ama öğünlerin porsiyonları küçük olsun sofradan biraz aç kalk. Hareketli ol. Meyve sebze ihmal etme. 1 ayda 2-3 kilo 2 ayda 5 kilo garanti. Teşekkür ederim:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam çok saol deniycem :D
  
  Yorumla
- kikirdek
  
  +1 yıl
  Rica ederim:)
  
  Yorumla
- kikirdek
  
  +1 yıl
  belki ilginç gelebilir ama ben bunu acıktıkça yiyordum ve o şekilde zayıfladım:) kalorisi düşük, besleyici ve sağlam karın doyuruyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende doyuyorum ama kızlar doymuyomuş maşşalah bi günde bi paketi yediler :D
  
  Yorumla
- kikirdek
  
  +1 yıl
  ahahaha:D tatlım onlar sadece bununla beslenmeye çalışıyorlar da ondan! yanlış! hemde çok yanlış.. senin aklın mantıgın alıyor mu bi kere. her türlü besini alman lazım bu sadece iştahın delirmesinin önüne geçmek için:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hmm anladım çok saol yardımcı oldun gerçekten :)
  
  Yorumla
- kikirdek
  
  +1 yıl
  rica ederim:) bir sorun olursa danış gene.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aneksenamun Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 48%

+1 yıl

evet yarıyor ama ben zaten çok çabuk kg verebiliyorum , şimdi verdiğim 2 kg yu almaya çalışıyorum :))

1

0 Yorumla
Bayukala Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Birşeye yaramıyor ;) Onun yerine protein ağırlıklı beslenin, bol spor ve su ;)

1

0 Yorumla
hüzünadası Takip Et
Xper 3 Yaş: 37

+1 yıl

tabı canım sporla uyguladıktan sonra cok ıse yarıyor.

1

0 Yorumla
Esmer_Yarim Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

az yiyin biraz az iradeli olun az yemek iyidir zihni açar

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  iradeli olsam önce sigarayı bırakırım :D
  
  Yorumla
- Esmer_Yarim
  
  +1 yıl
  bak ıste aynı sıkıntı bızde de var ;)
  
  Yorumla
rsmcan Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Spor yapmadığın sürece yaptığın herşey boş ve anlam ifade etmeyecektir.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Dene bence bize soracağına :) bende eskiden form bisküvilerini yemekten sonra yerdim ilaç gibi :)

0

3 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yarım saat yürüyüş mü olur ? en az 2 saat yürümeli gerçekten zayıflamak istiyorsanız ben hergün 2-3 saat yürürüm aşağı yukarı 10-15 km
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  heryerde haftada bi kaç gün yarım saat dio günde 2 3 saat mi yürünür asıl rambomuyuz biz :D
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yürüyüş öyle yapılır ben öyle kilo vermiştim :)
  
  Yorumla
badfather Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Sabah akşam 1 kese yiyip başka bişey yemezsen işe yarar .

0

0 Yorumla
_puPa_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

eve şahit oldum ıspanak yiyen temel reis gibi anında değişiyorsun

0

0 Yorumla
broker Takip Et
Bilge Yaş: 35

+1 yıl

Başka işiniz mi yok ya :)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok :D
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kullandım ama faydasını görmedim.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hmm düzenli olarak yaptınmı onu yaparken başka bişe yememek gerekiyo sanırım
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  14 gün boyunca sadece onu yemek mantıklı değil ek besin aldım ve düzenli kullandım.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Hayır hiç kullanmadım.

0

0 Yorumla
akıllıbirdeli Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Bütün gün ot yiyin.Salata yani.

0

0 Yorumla
mıstiii Takip Et
Xper 2 Yaş: 50

+1 yıl

yarmazmı

0

0 Yorumla