1 Günde 1 Kilo Vermek Mümkünmü?

XMatrixle

Xper 4 Yaş: 31

Evet Arkadaşlar Mümkünmü :)
Detaylar Kısa ^^Detaylar Kısa ^^Detaylar Kısa ^^Detaylar Kısa ^^

Cevapla

En İyi Cevaplar

BiLgE_JeNnIe Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Verilir arkadaşlar nasıl mı sabah kahvaltı yapma yağsız süt ve yeşil çay o günün menüsü o sadece arkadaşlar bir kaşık aldığınızda yeşilcaydan 2 kalori gidiyor öğün öğün bir bardak içerseniz ve tabi egzersiz de yaparsanız olur. Ve en güzel yanı ödem yapmıyor çünkü ben 13 yaşındayım annem ise 37 annem 80 kiloydu ben 75 tim ve kendimi zor diyetlere sokup sokup duruyordum bunu bana diyetisyen önerdi ama yemek yemem şartı ile ben yemek yemeden ve yürüyüş yaparak ve merdiven inip çıkıp dans ederek haftada 3 kilo attım ama ben yiyordum hani çikolata falan olsun yerdim duramazdım bunu yemiyen kaç kilo verir siz düşünün. Ama kilo vermek istiyorsan hep hedefin olsun ve kendine güvenmelisin:)

3

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

asdfgh000 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32 , eic 49%

+1 yıl

Yok oyle bir dunya. 1 kg lik bsyler yiyip o gun 1 kilo aldigini sananlardanmisin?

0

0 Yorumla

06TeskilatıMahsusa Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 38%

+1 yıl

Günde 1 Kilo veren adamdan 1 ay sonra hiçbirşey bekleme.Güç müç kalmaz, foson olur gider.Zaten günde 1 kilo veremezsin.Vücut ilk 1 haftadan sonra kilo verme konusun da yavaşlar çünkü vücut şaşırtılmak ister

0

3 Yorumla
- XMatrixle
  
  +1 yıl
  1 Kerelik Zaten :D
  
  Yorumla
- 06TeskilatıMahsusa
  
  +1 yıl
  Günde 1 kilo verilmez kardeşim.En fazla 2000,3000 kalori yakarsın daha fazlası zarardır.
  
  Yorumla
- ITheICooL
  
  +1 yıl
  Ben veriyorum mesela hırsla 3aylık spora yazıldım ilk 1ay ısınmaydı bu 1 ayda 3kg verdim 2. Ayda motobolizmam hızlandı ve gün boyunca hiç bişey yimemeye başladım açlık hisside yok spora gidip ağırlık ardından kardiyo yapıp protein tozu içiyorum günden güne 1kg veriyorum yani isteyince oluyor istediğim kg 65 ve 78kg den 68 e indim şimdi 3 güne istediğim kgye düşücem :)))
  
  Yorumla

Sundowner Takip Et
Xper 5 Yaş: 40

+1 yıl

Mümkün... bol bol işeyeceksin..

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Verilir , günlük sadece 100 kalori al sabah yumurta ye yaninda peynir salatalik vb. Sonrasinda sadece su iç 1 haftanin sonunda 3 _4 kiloya kadar veriyorsun daha çok vermek istersen , 2 gün sadece su iç aç kal 3gün 100 kalori al 2 gün sonra tekrar sadece su iç 10 kiloya kadar veriyorsun yumurta yemelisin çünkü kastan verme yağdan te protein olmalı azcık egzersizde yaparsin 1 -2 haftada yaz vücudu tabi çok agir degil yürüyüs vücut sikilastirici mekik gibi egzersizler yoksa bayilirsin aman dikkat

1

0 Yorumla
linkerboy Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

mümkündür de bence yapman gereken maden suyu içmek..meyve suyuyla zayıflayacağını sakın üdşünme..içtiğine bile dikkat etmelisin ve herşeyi ölçüsüyle kullanmalısın..

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Evet mümkün ama ne olarak kilo vermek istediğine bağlı.Yer yer tuvalete gitmezsen, mideni doldurursan 1 kilo fazlan olur, sonra tuvalete gider boşaltır hiçbirşey yemezsen birde üstüne su kaybedersen verirsin 1 kilo, fazlasını bile verirsin.

0

0 Yorumla
beybii Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

kilo vermezsin ama şişkinlik gider. ben şahsen denize gitcem diye az az yedim kilo vermedim ama şişkinlik gitti :D anlık oluyor ama he :D

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

değil yalnızca ödem sökülür o da hemen alınır zaten merak etmeyin

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

su kaybından o cıvarda bıseler vermerk mumkun olabılır

0

0 Yorumla
mertcanpolata Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 679 cevap paylaştı.

imkansız sen bol bol su iç

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

evet dukan diyeti

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Imkansız

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 Günde 1 Kilo Vermek Mümkünmü?

1 Günde 1 Kilo Vermek Mümkünmü?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!