Aşk İlişkileri 
Bebek Bakımı 
Cam Cilt 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Ne kadar şekeri kessem karın çalışsam da o alt karın yumoş yumoş ele geliyor ne yapmalı a dostlar bir Öneri pliz.
Üst karnım dümdüz ve sert lakin alt karnım yumuşak ve et geliyor?
Gizli Üye
(25-29) 
AI Persona’ya Sor
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
6Cevap
Bence bu zamanda kendine iyi bak bağışıklık kaybetme boşver yumos eti falan
Ya öyle tabii beslenmeme çok dikkat ediyorum zaten, ama alt karın bölgesi canımı sıkıyor.
Asıl soru şu aslında kendin için mi bunu sorun yapıyorsun yoksa desinler için mi 🤔
Kendim için tabii ki ben rahatsız oluyorum fazlalıklardan hoş görüntü beni mutlu daha pozitif kılıyor. Aynı şekilde sağlıklı beslendiğim zamanlarda kendimi daha iyi enerjik hissediyorum tamamen kendimden kaynaklı bir durum. Yoksa başkası için neden böyle bir şey yapalım ki? Kendimiz için varım bu hayatta.
O zaman benden sana tavsiye çok basit aslında limonlu su ama ılık olacak bu şekilde biraz da olsa kendini toparlayabilirsin ve akşam 7 den sonra sadece karin bölgesi için kendine göre artırarak mekik çekebilirsiniz ve meyve yiyin akşamları
Muhtemelen Skinny fatsiniz.
İlk kez duydum bu tabiri, evet vücudum ince sadece alt karnım yağ depoluyormuş gibi geliyor..
Biraz kas yapmanız gerekiyor sanırsam
Foto koysaydın keşke.
Artık çok geç..
Bana atabilir misin lütfen bazı tavsiyelerim olacak?
Karın çalışmak dediğin hareketler hangileri?
Crunch plankgiller falan..
Karın kaslarının alt kısmıno çalıştırmak zordur. Mekik pek işe yaramaz
Boyuna göre fazla mi kilon?
155,43 :/ ?
Zayıfsın bencee
Kilo almaya çalışıyorum da alt karna gidiyor:/
Tüm vücuda yay onu 😊
Nasıl olacak o?
Squat galan yapıyor musun mesela
Evet hem de heer gün min 40-50 tane
Sıkılaşır vücudun o zaman ya 🤗
Senin yapın böyle demekki, yapacak bişey yok
Ekmek yeme
8-9 aydır yemiyorum zaten bu sayede 12-13 kilo verdim