Ders çalışamıyorum, sürekli yorgun ve halsiz hissediyorum, ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(18-24)

Eskisi gibi enerjik olmak bu durumdan kurtulmak istiyorum.

Cevapla

Çok Süper Cevap

esraonvermez Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 62%

+1 yıl

D vitamini alman gerek ayrıca B12 vitamini için hap alıyorsan çok etkili olmaz, iğnesi direkt daha iyi etki eder bu bir. İkincisi keçiboynuzu pekmezi tüketebilirsin enerji amaçlı. Seni dinçleştirmesi için de; bildiğimiz çayın içine birkaç dakika demlendikten sonra 8-10 tane kuru karanfil at öyle iç. Karbonhidrat tüketiminde aşırıya kaçma, ara ver biraz. Ve en önemlisi haşlanmış havuç içine kuru incir atıp tüketmek de çok iyi gelecektir...

2

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cok tesekkur ederim
  
  Yorumla
- esraonvermez
  
  +1 yıl
  Rica ederim, umarım faydası dokunacaktır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  InsaAllah
  
  Yorumla
- Volldeemort_
  
  +1 yıl
  Profilimdeki soruyu yanıtlar mısın seni davet edemiyorum
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Hatalıüretim Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 70%

+1 yıl

D ve E vitamini eksikliğinden oluyor bu durum. Güneşin olduğu hergün dışarı çıkıp yürüyüş yap, bir bankta oturup müzik dinle ama mutlaka güneş ışığını yüzüne yüzüne al.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bunu denicem tesekkur ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Aslı__35 Takip Et
Yoda Yaş: 24

+1 yıl

bir anda kilo verdiysen ya da çok zayıfsan, d vitaminin azsa olur yorgunluk

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bir anda kilo vermedim zayif da degilim 51 kiloyum ama 45 gosteriyorum yediklerim nereme gidiyor belli degil
  
  Yorumla
-Armican_ Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Spor yapmalısın...
Bütğn negatif enerjini alıcaktır...
Enerji patlaması yaşarsın...

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şu an icin spora zmnim yok ama :(
  
  Yorumla
- -Armican_
  
  +1 yıl
  Zamanı oluşturursun...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  imkansiz
  
  Yorumla
- -Armican_
  
  +1 yıl
  İmkansız diye bir şey yok...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  var var...
  
  Yorumla
yesilgozlukivircik Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Erken uyu erken kalk. Halsizlik ve yorgunluk azalır. Birde sabah erken duş al.

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  erken uyuyamiyorum sabah da kalkamiyorum :(
  
  Yorumla
- yesilgozlukivircik
  
  +1 yıl
  Saat 5 de 6 da kalk erken de uyursun :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  5 6 mi 7de zar zor kalkiyorum ben
  
  Yorumla
- yesilgozlukivircik
  
  +1 yıl
  Kalkmak isteyen kalkar.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haklisin denicem
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Gün içinde 1-2 kere ganür kahve içebilirsin iyi geliyor, bide ağır yemekler yememeğe çalış Akşamları spora gidebilirsin.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ganür kahve nedir ben trde yasamadigim icin bilmiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Granür demek istemiştim hızlı yazdım ondan olmamış
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İyice batırdım he yorgunluktan benimde kafam gitti arkadaşım.☺ Demek istediğim normal hazır kahve granül diye geçiyor şekersiz içebiliyorsan daha iyi olur senin için 🤗
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  anladim tesekkur ederim :)
  
  Yorumla
canfk Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Enerji artırıcı yiyecekler mevcut al ye

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  neler mesela
  
  Yorumla
KayıpPsikopat Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

b12 vitaminine baktır

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şu an vitamin kompleksi iciyorum
  
  Yorumla
- KayıpPsikopat
  
  +1 yıl
  güzel
  
  Yorumla
Malamadre8 Takip Et
Guru Yaş: 27

+1 yıl
Sağlık konusunda 543 cevap paylaştı.

Enerji içeceği al fındık fıstık ye

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

tahin pekmez fındık falan yersen

1

0 Yorumla
BaşKosmerAmica Takip Et
Xper 7 Yaş: 51

+1 yıl

kansızlık ve demir eksiğin vardır

1

0 Yorumla
sppoorrccuu Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Sınava mi hazırlanıyorsun

2

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet
  
  Yorumla
- sppoorrccuu
  
  +1 yıl
  Mezuna kalanlardan mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  abi ben turkiyede yasamiyorum o yuzden mezun falan bilmem
  
  Yorumla
Mad-Rascal Takip Et
Guru Yaş: 26

+1 yıl

çalışma yat sende

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  keske ama imkansiz o is
  
  Yorumla
- Mad-Rascal
  
  +1 yıl
  peki ozaman
  
  Yorumla