En kısa sürede kilo aldıran yiyecekler nelerdir?

Gizli Üye

(30-35)

Arkadaşlar çok acil 7-8 hiç olmadı 5 kilo almalıyım kilo aldıran yiyecekler nelerdir ya da ben şunu yedim şu kadar kilo aldım 1 hafta içinde diyebilceğiniz yiyecekler var mı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

HypertrophY Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 94%

+1 yıl

Merhaba
Kilo almak denildiği zaman kaslanmak akla gelmelidir ve bu düzenli egzersiz + beslenme programı ile zaman içerisinde olacak birşey.
Diğer yöntemler sağlıksız ve geçicidir.

Profesyonel yardım (Özel Ders ya da Danışmanlık) almak isterseniz özelden ya da profilimdeki facebook sayfamdan bana ulaşabilirsiniz
SAYGILAR

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kunteper34 Takip Et
Guru Yaş: 48 , eic 37%

+1 yıl

Karbonhidrat ağırlıklı beslenmen gerekiyor. Bulgur pirinç pilavı vs.. Öğünü günde 4 e çıkarmalısın. Yemekler harisi fındık üzüm ve ceviz de yemelisin. Fakat 1 hafta sonra erkeklere saldırma sakın :))

0

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

7500 kalori 1 kiloya eşittir..
en fazla kalorisi olan (bir) hamburger en az 1000 kaloridir..
çok zayıf kalma, saçma hastalıklarla uğraşma

0

0 Yorumla

sarcasticc Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

her gün bir tane büyük boy double quarter pounder..

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mantikhatasii Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

bol bol makarna, pilav ye. test edildi onaylandı;);))

0

0 Yorumla
fuocoturco Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

git vitamin serumu ye alırsın ama sağlıksız alırsın

0

0 Yorumla
tess01 Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

tahin ye resmen kalori bombası

1

0 Yorumla
crnkyci Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

tahin pekmez ye sıcak ve taze ekmekle :)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

bir kalıp margarin yut

1

0 Yorumla
fragma Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

ekmek yeme

0

0 Yorumla
ignora Takip Et
Bilge Yaş: 36

+1 yıl

alamazsın

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > En kısa sürede kilo aldıran yiyecekler nelerdir?

En kısa sürede kilo aldıran yiyecekler nelerdir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!