Zayıflamak için spor salonu şart mi?

Gizli Üye

(25-29)

Merhabalar 18 yaşındayım. Boyum 162 kilom 63. Zayıflamak istiyorum 2 gündür yürüyüş ve diyet yapıyorum ama pek faydası olmadı. Spor salonuna yazılmak istiyorum. Sizce 4 ay gitsem... 4 ayda kaç kilo veririm. Hedefim 53 bu arada ❤️

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

Venusikizler Takip Et
Xper 4 Yaş: 27 , eic 45%

+1 yıl

2 gün yaptığın için bunları faydası olmamış olmasın? Sen spor salonuna da iki gün aynen şunu yazarsın bak.
Başlık : Arkadaşlar yardım kilo veremiyorumm?
Konu: Buraya yazmıştım daha önce spor salonuna yazılmak istiyodum yazıldım 2 gün oldu ama bir işe yaramıyor sanki sizce doktora mı görünsem?

🤦🤦🤦🤦🤦🤦

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya hahaha 😂 sabredemiyorum sadece sksmsm belki o şekilde hızlı olur diye
  
  Yorumla
- Venusikizler
  
  +1 yıl
  Yok yavrum boşuna para verme. Squadgirl yeni bir sen serisini harfiyen yap zaten çok fazlan yok idealsin hatta bence ama
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

DytAyseTugbaSengel Takip Et
FenomenXper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Hayır spor salonu şart değildir. Her gün açık havada yürüyüş yapmak hem çok sağlıklıdır hemde yağ yaktırır.

0

0 Yorumla

cgrrcsknn Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 56%

+1 yıl

2 günde nasıl bir etki beklediğini anlamadım? Bu iş tamamen motivasyon ve inanç ile eşittir. O kadar kolay ulaşılsa herkes manken olurdu zaten.. İlk aşama sabretmeyi öğrenmek.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TheFirstAirBender Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 40%

+1 yıl

Basta kilo alabilirsin iradeli degilsen yeme stilini degistirmeni tavsiye ederim daha kisa ve net

1

0 Yorumla
BuBenimNickim Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 35%

+1 yıl

İlla spor salonu şart değil yediğine dikkat ettiğin zaman yürüyüş ve spor yaptığın zamanda kilo verileceğine inanıyorum ben

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Aşk acısı cek zayiflarsin hemen 2 günde 1 kg verdim 7 günde 2 oldu yemem iyiydi

0

0 Yorumla
MasterMagician Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 59%

+1 yıl
Sağlık konusunda 781 cevap paylaştı.

4 ayda 30 kilo verenler var sen hesap et

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Maşallah 🧿 yaa
  
  Yorumla
syfbonline Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

sporu birak ben de 3kg vermisim daha da veriyorum

0

0 Yorumla
Abcnew Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Diyeti düzgün yapmıyorsundur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bildiğiniz diyet?
  
  Yorumla
- Abcnew
  
  +1 yıl
  Hazır diyet programlarını bir kenara bırakıp diyetin mantığını önce bir anlamak gerekiyor. Daha sonra gıdaları tanıyıp günü gününe bu bilinçle hareket etmelisin.
  
  Yorumla
arif571 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Hayır sen yemek yiyerek zayıfla

0

0 Yorumla
Memati_racon_kesiyor Takip Et
Yoda Yaş: 24

+1 yıl

Vucudunu goster

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Soruyu sordum nasıl ekliiyim 😂
  
  Yorumla
- Memati_racon_kesiyor
  
  +1 yıl
  Bana ozelddn at
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Özelden resim atıldığını bilmiyordum 😂
  
  Yorumla
- Memati_racon_kesiyor
  
  +1 yıl
  Sen mesaj at insta vercem
  
  Yorumla
ArChaE Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl

Dart

0

0 Yorumla
SarışınHukukçu Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Hayır.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Zayıflamak için spor salonu şart mi?

Zayıflamak için spor salonu şart mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!