Kızlar, Belimi inceltmek istiyorum ama?

Geçen sene belim gayet inceydi bu sene kilo aldım 😥Hem göbeğim çıktı, belim kalınlaştı. Bel inceltmek istiyorum ama popodan kilo vermek istemiyorum popo aynı kalsın belim incelsin istiyorum bunun için hangi egzersizleri yapmam lazım? Veya diyet önerisi?
Kızlar, Belimi inceltmek istiyorum ama?
Cevapla