Dün yediklerim icin cok pismanim:,(

arkadaslar ben dün somun ekmegin 4 te biriyle cikolata yedim ve yarim tost 1 saat yürüyüs yapmistim onu belirtiyim yani 200 kalori yaktim bu durumda o tostu eritmks oluyorum ve aksamda patatesli börek,peynirlk börek ve kiymali börek vardi hepsinin sadece tadina baktim sonrada yarim kase cikolatali pudding yedim ve cok pismanim gercekten cok mu yemisim?
Güncellemeler
+1 yıl
ve hesabima göre toplam 650 kalori
Dün yediklerim icin cok pismanim:,(
Cevapla