Yaz hazırlıkları başladı. Yaza daha hazır ve fit girmek için senin #dönüşüm planın ne? (Sayfa 9)

Question

Kesin bilgi: Yaz yaklaşıyor! ☀️ Dönüşüm sürecine başlayanlar, başlamayanları hemen uyarsın. ☺️ Kilo kontrolü sağlamak için senin tercihin hangisi? Hemen sana en uygun şıkkı seç; istediğin vücut ölçülerine kavuşmanın sırrını keşfet. 💪 Yorum ve görüşlerinle bize katılmayı unutma; aç kalmadan kilo kontrolü sağlamanın yollarını konuşalım.

whiteswan0 · Answer

Pek fit kaldığım söylenemez 😂

Eymen42 · Answer

Fitness ve kick box calisiorum yuzuyorum...

CryBabyLP · Answer

Hiçbirisini yapmıyorum maalesef

ercann13 · Answer

Spor bol bol su ve meyve yiyorum

CarteDoR · Answer

Spor yapiyorum ama beslenme 2 Gundur yalan

mekimpsk · Answer

ya harikasiniz tskler ya yapicam

gr3yblack · Answer

Bol meyve ve su içiyorum.

Larom · Answer

A dedim 🔥🔥🔥🔥🌸🌸💕💕💕💕💕💕

kemal0396 · Answer

Zayifim zaten sıkıntı yok

Univerliseli · Answer

Ağırlık kardiyo beslenme tabii ki de

ffg500 · Answer

Çünkü programdan hep sapıyorum

Rakısevencocuk · Answer

Bir planım yok vucudumdan memnunum

yusufvan · Answer

Kilo problemim hiç olmadı çok malesef:))))

herkülx · Answer

Şekeri bırak ve egzersiz yap

Heartbad · Answer

52 kiloyum ömür boyu yeter bana.

bigfire_ · Answer

su iç serinle gerisi hikaye

mehmetkr153 · Answer

3 beyaz yok spor var bol su içiyorum

BlueKelebek · Answer

Bol su içiyorum tok tutacak şeyler yiyorum.

ben_ozgurlugum · Answer

Kilo alamıyorum benim de sorunum bu.

Alfa80 · Answer

bir  sıkıntı yok çok şükür 😊

emre00 · Answer

Aşk acısı zayıflama da bire bir 😂

BeyazLilyum · Answer

E şıkkı diyorum o ben oluyorum

Gizli Üye · Answer

Yaz önemli ya kilo vermek lazım..

Gizli Üye · Answer

Valla zayiflayamiyorum hiçbişey ise yaramıyor

Gizli Üye · Answer

Bol su içmek yeterli bence ya

Marslıyönetmen · Answer

Denge içinde ne yukarı ne aşağa

Atanamayanöğretmen · Answer

Planım yok. Zaten bu aralar surekli hastayim

Ramsesever · Answer

Bol su ve tatliyi hayatndan hemen hemen çıkarmak

mehmet2395 · Answer

Önce sağlık her zaman sağlığımızı düşünmeliyiz

taluman · Answer

fırsat buldukça spor yaparım

Just_Love · Answer

biraz egzersiz spor yapmak lazım

Mertakca · Answer

Oruç tutuyorum iftarda ve sahurda az yiyorum

Gkn34 · Answer

Bol bol sporrrrrr spor masaj spor spor ;)

mutlulukverenadam · Answer

düz koşu sağlıklı beslenme spor spor spor

Alperkaan20 · Answer

Meyve seviyorum ve işe yaradığını düşünüyorum

thron · Answer

Bilmiyorum ben bu konuda başarısızım

kaanaltun · Answer

Almaya çalışıyorum aslında

ladymeryem · Answer

Evet fitness yapmaya calisiyoruz

44asi44 · Answer

Herhwngi bir dönüşüm planim yok

Deli_Jocuk · Answer

Spor yapmak güzel iyi hissediyorum.

Rooooy · Answer

Bol meyve ve su içiyorum. Spor yapiyorum.

styxworld · Answer

sağlıklı yaşam her zaman gereklidir

Greennnneyes1903 · Answer

Düzenli spor her zaman iyidir

Muco49 · Answer

Her zaman fit olmak güzel

Asi_kaptan1 · Answer

Bol meyve ve su içiyorum ve spor yapiyorum

İstBluee · Answer

Güzel paylaşım eline sağlık

Devilcarefty00001 · Answer

Bol meyve ve su içiyorum.

gizemlibirbey · Answer

Spor yapmak herşeyden sağlıklı

berke_corleone · Answer

ben o işi tamamladım :D 40 kilo verdim

Ruhsuz_Şair · Answer

Yeterince fit oldugumu dusunuyorum

Ararat344 · Answer

Herkes zayıf ama herkes kilolu aslinda anlamadim

Absolut31 · Answer

Kilo sıkıntım yok. Yaza hazırım :)

201465 · Answer

Kilo, of en sevmediğim konu

Kafkasyalı34 · Answer

Kilo alabilsem daha iyi olucak

Ufukozturk34 · Answer

Bende nedense çok obur oldum. ya

zupperzonick · Answer

Genellikle hepsini yapmaya özen gösteriyorum

Veryansın41 · Answer

Glifor daha iyi gibi hakimm bey

thebattlegirl · Answer

kilolu olmak iyidir kim nederse desin

ExCaLibur_33 · Answer

spor yapmak ve az yemek bol su içmek.

Revesma · Answer

Şimdilik hiçbir planım yok

Yaz hazırlıkları başladı. Yaza daha hazır ve fit girmek için senin #dönüşüm planın ne? (Sayfa 9)

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?