Diyetteyim baya cips çikolata yedim şimdi pişman olup boğazımi parmaklayarak kustum kilo alirmiyim açıklamaya bakın?

Sabah 44.95 çıkmıştım işte kusmadan önce 46 çıktım kusunda da 45.35 çıktım spora gidicem verebilir miyim kilo almam dimi
Diyetteyim baya cips çikolata yedim şimdi pişman olup boğazımi parmaklayarak kustum kilo alirmiyim açıklamaya bakın?
Cevapla