Hergün bir buçuk litre ayran içersem kilo yapar mı?

Gizli Üye

(30-35)

Kilomu yapar zararı yok mu yoksa sayiflatirmi herkes farklı bisey soyluyor hangisi doğru?

Hergün bir buçuk litre ayran içersem kilo yapar mı?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

OneMoreCup0fCoffee Takip Et
FenomenGuru Yaş: 34

+1 yıl

Eğer bir rahatsızlığın yoksa kilo vermenin tek yolu günlük alman gereken kalori miktarını hesaplayıp, toplam kalori miktarından -500 kalori eksik alarak, günü tamamlayıp kilo verebilirsin.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben kilo vermek istemiyorum 1 buçuk lt ıcersem kilo yaparmı diye sordum ayran içmeyi çok seviyorum çünkü?
  
  Yorumla
- OneMoreCup0fCoffee
  
  +1 yıl
  Açıklama kısmında "zayıflatır mı" ibaresini görünce, kilo vermekle alakalı sandım. :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam:)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Zayıf vücutlu küçük kalçali kadın seviyorum ben. Ne işin olur senin kilo ile bebeğim? :)

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Icersem kilo yaparmi diye soruyorum işte?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İçme lan içme
  Seviyom ben senin o küçücük ısırmalik kalçani diyom işte 😉
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kadınım
  
  Yorumla

scerenl Takip Et
Xper 4 Yaş: 27 , eic 61%

+1 yıl

Günlük besin değerlerini iyi ayarlamalısın bu şekilde tek düze olmaz. Metabolizmana göre etkisi farklı olabilir ama şurası gerçek ki sağlığın için kesinlikle zararlı.

1

1 Yorumla
- scerenl
  
  +1 yıl
  Teşekkürler.😄
  
  Yorumla

Kraliceece35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl

Kilo almak icin onlarca tatli secenek varken neden ayran? anlatsana cici kiz

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Swviyorum😄
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sercanayyildiz Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 35%

+1 yıl

Yağsız ise kilo yapmaz zararı da yok ayranın yazları 7 8 tane hazır ayran içiyorum günde işte çalışırken kilo yapmiyo iyi geliyo valla 2 litrede kola 3 veya 4 cesitte bitki çayı sorun yok yani kahvesi normal cayida var bunun

1

0 Yorumla
rekonsrüktif Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Protein olduğu için omuzlar bayağı genişler zamanla.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dm atarmisin bisey sorucam
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önemli kardeşim sadece bisey sorucam kendimle alakali rahatsız etmek gibi bir amacım yok
  
  Yorumla
hyphotograpy Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

niye ayran yemek ye sağlıklı beslen niye ayran😂 okadar ayranı içersen tüm gün uyursun

2

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayran seviyorum
  
  Yorumla
- hyphotograpy
  
  +1 yıl
  ayran sevilirde hergün bahsettiğin miktar içilmez zararını görürsün faydasından çok. herşeyi kararında tüketmek lazım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekürler 🙄
  
  Yorumla
- hyphotograpy
  
  +1 yıl
  rica ederim😂
  
  Yorumla
mastergreeneyes Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 57%

+1 yıl

hayır.. aksıne saglam kemıklerın olur ve cıgerlerınde tertemız kalır...

1

0 Yorumla
soruzgar Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 46%

+1 yıl

her gün nasıl içebiliyorsun o kadar onu anlamadım 😂😂

1

0 Yorumla
endmuhh Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Savaşma seviş der böyle soru sorsan ona 😀 takıldıgın şey komık

1

0 Yorumla
Biscuvit Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Katkısız oanından içersen zayıflarsın katkılı olandan içersen alabilirsin.

1

0 Yorumla
Eydenmert Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Hiçbir şey yemeyip bir buçuk litre ayran içersen zayıflarsın aksi kilo aldırır

1

0 Yorumla
FilintaxXxX Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

@bidelikafa0 Cok tatlisin (bu bir itiraftir ) 😂😂

0

0 Yorumla
Hedef2028 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

İkisinede faydası olmaz. Circir olursun

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂😂
  
  Yorumla
çarliabinizzz_ Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 51%

+1 yıl

Yağsız ayran iç çok bir şey yapmaz ama uykun gelir

1

0 Yorumla
Ehlivukuf Takip Et
Mentor Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Uykuya dayanırsan iç :)

1

0 Yorumla
kimbumelike Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Kuzenim ayranla çok kilo verdi

2

3 Yorumla
- Saknnnn
  
  +1 yıl
  Nasıl acaba
  
  Yorumla
- kimbumelike
  
  +1 yıl
  Valla tok tutuyomuş yemek bile yemeyi unutuyomuş o derece
  
  Yorumla
- Saknnnn
  
  +1 yıl
  Heh ayran mı içmiş
  
  Yorumla
hasreettt Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Ay çok güzel görünüyor

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Her şeyin fazlası zarar.

1

0 Yorumla
hayabusa21 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Ayran içtik ayrı mı düştük

1

0 Yorumla
Granny_lover Takip Et
Xper 4 Yaş: 44

+1 yıl

Yağsız sütten ise dayan gitsin

1

0 Yorumla
Dericeketlikuuul Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Yapar elbet kalorisi tüksek

0

0 Yorumla
küçükabla Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 34%

+1 yıl

Yapar.

2

0 Yorumla
Beysck Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Yoğurt tam yağlı olursa daha iyi aldırır

1

0 Yorumla
OppalaR Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 35%

+1 yıl

kilo yapmazzz

1

0 Yorumla
Uykusuzluk996 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

fazla tuz koyma o zaman. fazla tuz zararlı

0

0 Yorumla
gebro Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Fikrim yok 😊

1

0 Yorumla
ɬɧɛཞơɱɛơ Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Az iç

1

0 Yorumla
roster Takip Et
Bilge Yaş: 43

+1 yıl

Bence yapmaz

1

0 Yorumla
alektamovvik Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Uyku yapar

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

İçmezsen yapmaz

1

0 Yorumla
_stalker_ Takip Et
Bilge Yaş: 27

+1 yıl

Neden 1,5 lt?

0

0 Yorumla
Amphitryon Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Yapar.

0

0 Yorumla

Devamını Gör(14)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Hergün bir buçuk litre ayran içersem kilo yapar mı?

Hergün bir buçuk litre ayran içersem kilo yapar mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!