Diyetteyim tam buğday ekmeği sucuk kaşar ve cheedar peynirli tost kilo aldirirmi?

Powq6

Xper 2 Yaş: 26

Soru yukarda tost ekmeği tam buğday olucak

Güncellemeler

+1 yıl

Lütfen çok önemli bu benim icin

Cevapla

Kaş Soruları

En İyi Cevaplar

Oguzhnn35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 36%

+1 yıl

Hamburger yiyerek bile zayıflayabilirsin karın kasların bile gözükebilir hatta (spor yaparsan tabi) ama makrolarını iyi ayarlaman gerek kalori sayarsan kalori açığı oluşturursan sıkıntı yok

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

_король Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 51%

+1 yıl

Kalori miktarlarını biliyorsan hesaplaman lazım. Biz diyetisyen değiliz ki :/

1

1 Yorumla
- Powq6
  
  +1 yıl
  Of nasıl hesaplayimki
  
  Yorumla

YaşamınYeşili Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 40%

+1 yıl

24 saat vucudunda gezer direkt yag olmaz. Oglen ve aksama dikkat et bol su ic :* afiyet olsun

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

JamieFox Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 31%

+1 yıl

Kararında ye ve biraz fiziksel aktivite artışı ile dengele

1

0 Yorumla
mehmetkmz Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 37%

+1 yıl

Sabahları normal ekmek tost ye diğer 2 öğün hiç ekmek yeme akşam öğlen yemeğinde mutlaka salata olsun

0

0 Yorumla
zehirzemberek1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

Aldırır chedar ve kaşar kalorisi fazla beyaz peynir kullan

0

0 Yorumla
blazing0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 39%

+1 yıl

Cheedar peynirinin 100 gramında 500 kolori var. Tam buğday ekmeğinde kalorisi fazla

1

2 Yorumla
- Powq6
  
  +1 yıl
  Malmisn tam buğday ekmeği diyet ekmeği
  
  Yorumla
- blazing0
  
  +1 yıl
  Diyet ekmeği değil o. Kalorisi fazla bu ekmeğin
  
  Yorumla
Kuzeydrn21 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

aldırmaz bilakis zayıflatır yag yakar

0

1 Yorumla
- Powq6
  
  +1 yıl
  Nasıl yani
  
  Yorumla
Noktasizz Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 44%

+1 yıl

Kesin aldırmaz

1

2 Yorumla
- Powq6
  
  +1 yıl
  Eminmisin
  
  Yorumla
- Noktasizz
  
  +1 yıl
  Dalga mi geçiyorsun
  
  Yorumla
Mesca_34 Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Tost ve türevlerinden uzak kalman daha iyi

0

0 Yorumla
Be_smart Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl
Sağlık konusunda 646 cevap paylaştı.

Evet

0

0 Yorumla
ppermanganat Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

yok canım :D

0

0 Yorumla
recepksk Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Aldırır

0

0 Yorumla
filozofolacakadam Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Alirsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Diyetteyim tam buğday ekmeği sucuk kaşar ve cheedar peynirli tost kilo aldirirmi?

Diyetteyim tam buğday ekmeği sucuk kaşar ve cheedar peynirli tost kilo aldirirmi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!