Aşk acısı depresyon sebebi olabilir mi?

Question

Çocukluk aşkımla 5 senedir beraberdik sonra beni aldattı ve o günden sonra her gün ağlar oldum. Annemler üzülüyordu bak üzüntüden hasta olursun vs. Daha sonra iki sene geçti 18 yaşımda panik atak geçirdim, depresyon geçirdim, kaygı bozukluğu okb hepsi oldu ilaç da kullandım hala devam ediyor şu an 20 yaşındayım. Aşk acısı yüzünden böyle olmuş olabilir miyim onu yaşamadan önce böyle bir sorun yoktu? Genelde travma yaşayanlar böyle ağır şeyler geçirir

Katıksız7 · Accepted Answer

Kaygı bozukluğu ve depresyon muhtemelen yaşamış olduğun üzüntüden kaynaklı.

Panik atak biraz daha farklı. Panik atak biraz hayata bakış ile alakalı.

Takmayacaksın insan hayatında herşeyi yaşar. Herşeyi görür.
Önemli olan yaşadıklarını kabullenip seni güçlendirmesini sağlamak.

superpsikolog · Accepted Answer

Olaylara aşırı tepki verme sebebin bunu yapar. Karşında bir insan var ve sende o da hataya açıksınız. Bunu böyle kabullendiğin zaman kırılır ama asla yıkılmazsın.

Licia · Accepted Answer

Dünyada bu kadar insan açlıktan, hastalıktan, savaştan, fakirlikten ölürken aşk acısı bahane edip dünyayı kendine zehir eden insanlar -üzgünüm ama- beyinsizdir.

Birleylalık · Accepted Answer

Bir şerefsiz yüzünden panik ataklarım başlamıştı. O aldattı. Baya kötü dönem geçirdim ama olgunlaştım. Pişman bile değilim atlattım

Deniz Cebekan · Answer

Merhaba,  Aşk , hayatımıza getirdiği duygusal süreçlerle beraber bedenimize de  kimyasal, hormonal birçok değişikliği  getirir. Aşk sırasında salgılanan en belirgin ve fazla hormonlar,  Oksitosin  (bağlanma),  Serotonin  (mutluluk) ve  Dopamin  (heyecan ve beklenti) hormonlarıdır. Aşk başladığında bu hormonlar da normalden fazla salgılanmaya başlarlar. Bir süre sonra, beyin bu düzeyde hormon salınımına alışır ve fazlasını istemeye başlar.  Bu süreçte bir ayrılma, kopma olayı gerçekleşirse, hormon salınımı azalır ve beyin yoksunluk hissetmeye başlar, hormon salınımını tekrar başlatmak için özellikle Dopamini, o kişiyi, geçmişi, anıları düşünmeye başlarsınız. Bu düşünme ve isteme durumunun şiddeti ve sıklığı fazla olursa, bu kez diğer hormonlarla ilgili yoksunluk hissi de artar ve bir  kısırdöngü  başlar.  Bu noktada  üzüntü hali ,  uykusuzluk , tekrarlayan düşünceler ve davranışlar, sonuca ulaşamamanın getirdiği bıkkınlıkla  yaşamdan zevk alamama ,  kopma, üzüntü  ve  depresif hal  başlar. Bu süreç, kendinizle ilgilenme, sosyalleşme, öğrenme, farkındalık geliştirme ile desteklenmezse depresyon artar ve kalıcı hale gelebilir. Uzun süreli depresyon durumunda  obsesif-kompülsif bozukluklar , panik ve atak tepkileri ortaya çıkabilir.  İmkanınız varsa, mutlaka profesyonel destek alın, yoksa da kendinizle ilgili farkındalıklar oluşturmaya çalışın. Neden bu kadar uzun sürdü? Eski erkek arkadaşım hayatımda kimi, neyi simgeleniyordu? En çok hangi duygumu karşılıyordu? Aşık olduğumuz insanların anne babamızla, geçmişle bağlantısı olduğunu unutmayın ve bu bağlantıyı bulmaya çalışın.  En kısa sürede, kendiniz için, tekrar olumlu duygular hissedebilmeniz dileğiyle 🌺

azbuka · Answer

Evet travma yaşayanlar böyle ağır şeyler geçirir.

Beynimizde dengemizi sağlayan bir sistem var. Bu sistem dengeli üzülmeyi dengeli sevinmeyi dengeli korkmayı güven duymayı vb. sağlıyor. Bir olay yaşadığımızda bu olay mizacımıza ağır geldiğinde o sistem bozuluyor ve depresyon panik kaygı bozukluğu vb oluşuyor. Yıllar geçiyor biz o travmayı unutuyoruz ama beyin unutmuyor çünkü birkere o anın dehşeti kayıt edilmiştir beynimizde.

Ne yazıkki psikiyatrilerin uyguladığı ilaç tedavisi bu sorunları çözmüyor
ancak zar zor bastırıyor ama geçmiyor.
Psikoterapi alman lazım. Bende agoragobiyim nasıl bir tedaviden geçmen konusunda bilgim var.

Dilersen sana ikitane psikolog tavsiye edeyim onlara bir danış

_BeBeRuhii_ · Answer

Oluyor kesinlikle bende yaşıyorum suanda ilaç kullaniyorum gayet iyi geldi

Mevsimsiz-_-kar · Answer

Bende panık atak ve depresyon yaşadım sebebi hiper troidi benimkisınin.

yarenimlii · Answer

Bendede kaygı bozukluğu vardı sitresten oluyor o lütfen kendine dikkat et çok kötü bir durum hicbirsey senden önemli değil ve öyle insan hayatında olmasın zaten.

Yasak_armut · Answer

Evet olabilir. Aşkı hafife almak olmaz

oculuslibrum · Answer

o depresyon değil kriz

HiçBirşeyBilmyenAdam · Answer

hayır onu nerden çıkardın

ponçik_pandacık · Answer

yapma unut onu bence sadece zarar verir bunlar

Çiko_Çiko_ · Answer

Şu an yaşadığım, depresyona girmekten korkuyorum

Hckms1 · Answer

Artık bu zehirden kurtul

Glowster · Answer

Olamaz

7even7 · Answer

Olabilir.

Endoftheroad-81 · Answer

Olamaz.

isteklivearzulu · Answer

Kesinlikle

ArrSııL · Answer

Maalesef

Gizli Üye · Answer

Olabilir.

Gizli Üye · Answer

Tabiki

MrsPeppermint · Answer

Olur.

ahmetcan127 · Answer

Evet o yüzden

ShöVale · Answer

olur tabiki

Gizli Üye · Answer

Evet ondan

Gizli Üye · Answer

Olabilir

Aşk acısı depresyon sebebi olabilir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Aşk acısı depresyon sebebi olabilir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!