Neden sürekli yemek düşünüyorum 🤔?

Abi bir insan neden sürekli yemek düşünür? Her zaman aklımda sürekli yemek var ne yicem ne yerim canım ne istiyor falan gibi obur gibi yiyorum 😒 bide 6/7 kilo fazlam var diete başlamam lazım. Kendimi fastfood a verdim bu ara diyet yapacam diye daha çok yiyorum. Bugün yarın başlarım diyorm gene hazır hissetmiyorum kendimi? Neden böyle oluyor sizce? Kendimi ve fiziğimi beğenmiyorum daha fazla yemek yiyorum bir yardımcı olun ya!!