İstanbul'da diyetisyen tavsiyesi?

bişeydiyecem

Xper 6 Yaş: 32

İstanbul'da önerebileceğiniz diyetisyen? İstanbul diyetisyen tavsiyesi?

Cevapla

Öneri Soruları Tavsiye Soruları

En İyi Cevaplar

hacttpe Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Bak bende zayıftım 2 seneye kadar ve de çok yeyip kilo alamadığımdan yakınıyordum. Yaptığım şeyleri anlatacak olursam; tüm öğünlerimi her gün aynı saatte ve sağlam şekilde yedim (6 da kahvaltı, 12 de öğle yemeği, 7 de akşam yemeği). 2 ay boyunca böyle beslendim (belli bir yiyecek listesi yok) ve çok iyi kilo aldım ve kesin dene bu şekilde derim. 6 öğün yemen önemli değil. Her gün aynı saatte ve çok sağlam yedikten sonra 3-4 öğün bile yeterli olacaktır. Ayrıca boyun 1.65 civarındaysa 49 kiloyu sorun etme derim. Zayıf olmak hem daha sağlıklı ve göze hitap ediyor. Ama boyun daha uzun ve kilo 44-45 civarı ise çok zayıfsın belirtmek isterim.

0

2 Yorumla
- melekozturk_
  
  Teşekkür ederim deneyeceğim boyum 1.70 suanda 45 kiloyum
  
  Yorumla
- hacttpe
  
  Bence zayıfsın bir 6-7 kiloya ihtiyacın var
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Emreugurlu Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Ben bir sene önce Uzman bir diyetisyen olan Çağatay Köşkeroğlu'na gitmiştim gerçekten çok ilgili bir kişi tavsiye ederim

0

0 Yorumla

Nurrsoyipk Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Daha önce gitmiş olduğum bir diyetisyen var 15 günde yaklaşık olarak 13 kilo verdim ve aç kalmadan sevdiğim yiyeceklerle aradan 4 5 ay geçti düzenli bir şekilde koruyorum kilomu düzenli ve sağlıklı bir beslenme şeklim var artık kendimi kısıtladığım her hangi bir şey yok fiyatı da uygun Güleryüzlü hizmeti sohbeti. Diyetisyen Sedat Aydın 👍🏻

0

0 Yorumla

mavisli122 Takip Et
Xper 3 Yaş: 33

+1 yıl

İstanbul'da Diyetisyen Fulya Göldeli var 2 ay çalıştım kendisiyle çok memnun kaldım gerçekten, hem kilo bakımından hem de psikolojik olarak gerçekten çok faydalı oluyor tavsiye ederim :)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

geçginler Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

Nişantaşında kliniği bulunan Mehtap Yakut'u önerebilirim. Aç kalmadan kesinlikle tam motive şekilde onunla ilerledim ve hedeflediğim 15 kiloyu da verdimm. Gören herkes soruyor bu değişimimi nasıl başardığımı ben de teredddütsüz onu öneriyorumm:)

0

0 Yorumla
Oenomaus23 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Diyetisyenler tam bir sacmalık hiç gerek yok. Ekmeği ve tüm karbonhidrat içerikli abur cuburları kesersen istediğine ulaşıcaksındır 10 gunde 5 kilo verdıgımı bılıyorum sporla beraber. Eğer istersen özelden yardımcı olabilirim

0

4 Yorumla
- britlena
  
  kesinlikle saçmalık değil,birine kilo aldıran yiyecek birine verdirebiliyor,başka birinin diyetini yaparsan bıraktığın anda verdiğini alırsın
  
  Yorumla
- Oenomaus23
  
  alakası yok sporla uğraştığımdan biliyorum. Düzenli vakitli yemek ye günde sporunu yap ve karbonhidrat ağırlıklı yiyecekler yerine protein ağırlıklı yemek yemen yeterli olacaktır. Hem kaslarını besliceksin hem proteinden gerekli enerji üretilmediği için yağlar yakılarak vücut enerji üretme çabasına girecektir.
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  İrade saglayamıyorum ki artık sıkıntı o
  
  Yorumla
- Oenomaus23
  
  diyetisyene gitsende irade senin elinde bu yüzden gitme diyetisyene irade sana bağlı bişey
  
  Yorumla
Miyavliçe Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 54%

+1 yıl

Diyetisyeni bırak, ben Karatay diyeti yapıyorum 3 gün de 2 kilo verdim. Diyet bile denemez tamamen sağlıklı beslenme.

0

0 Yorumla
sevgifırtınası Takip Et
Master Yaş: 48

+1 yıl

Ne yiyorsun?
yediklerin neler?

kilo almak cok kolay

3 ögün burger king fast food ye bak nasıl kilo alıyorsun
1 ayda rahat alırsın
kahvaltını düzgün yap
öglen fast food takıl
aksam da

0

4 Yorumla
- melekozturk_
  
  +1 yıl
  Çok sağlıksız bence bu yöntemi asla denemem bile yinede teşekkürler
  
  Yorumla
- sevgifırtınası
  
  +1 yıl
  Saglıksız mı?
  Sen oraları denetlemiyorlar falan mı sanıyorsun?
  Patatesin nesi saglıksız?
  Kilo almak istiyorsan cidden dedigimi yap
  %100 basarırsın
  aldıktan sonra normal yemeky ersin
  
  Büyükşehirde oturuyorsan saglıksız, kalori degeri belirli ve gdo lu o kadar ürün yiyoruz farkında degil misin?
  domatesin tadı tuzu yok patlıcan tatsız
  yani saglıktan kastın nedir?
  Köylerden birine git
  1 ay kal kilonu alırsın
  ama büyükşehirlerde yapacagın cok birşey yok
  iyi sanslar
  
  Yorumla
- melekozturk_
  
  +1 yıl
  Yağ içinde yüzen patatesleri ya da o pis etleri yemek bana kilo aldırmaz sadece şişirerek obeziteye yol açar
  
  Yorumla
- sevgifırtınası
  
  +1 yıl
  ben gayet yiyiorum ve fitim. buna ne dersin?
  anlayamadın ki sen
  önce kilo al sonra fizigini düzeltirsin
  sana bagımlı ol demiyorum 1 ay yiyeceksin ayrıca o patatesler emin ol evde yaptıgından daha az yaglı
  
  Yorumla
Rosena Takip Et
Xper 4 Yaş: 35 , eic 33%

+1 yıl

Avrupa yakasinda uzman diyetisyen ilay polat memnun kaldim oneririm.

0

0 Yorumla
Rosena Takip Et
Xper 4 Yaş: 35 , eic 33%

+1 yıl

Anadolu yakasinda uzman diyetisyen ilay polat memnun kaldim oneririm.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Boy kac. Ya ne guzel daha ne istiyosun ben 165 boya 48 kiloyum kilo almamak icin bin takla atiyorum zayiflamaya calisiyorum olmuyo keske bende 42 olsam offf :'(

0

9 Yorumla
- melekozturk_
  
  1.70 suanda da 45 kiloyum :/
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  Ya of daha ne istiyorsun ben 40 olmak istiyom olamiyom offf :'(((((
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  Keske bnde 45 olsam kaldim bu kiloda off
  
  Yorumla
- melekozturk_
  
  Ama boyuma göre çok zayıf duruyorum en azından bir 52-55 olsam çok iyi olur
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  Sacmalama ne guzel yaa zayif olmak gibisi var mı sakin bak ben 48 kiloyum hiiic memnun diilim hatta 42 de kal bende 40 38 arasi olmaya calisiyorum
  
  Yorumla
- melekozturk_
  
  Hastalıklı gibi bir görüntü ortaya çıkıyor öyle oluncada
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  Hic sanmiyorum incecik ne guzel. E bende siskoyum sisko olmak daha mu guzel
  
  Yorumla
- melekozturk_
  
  Şişko değilde böyle hafif balık etli olunca daha bir güzel oluyor sanki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  Ne balik etli mi iyyyyy. Hayir be kimse sevmiyo oyke balik etli sacmalama yalan o.
  
  Yorumla
wolfie Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 43%

+1 yıl

Çocukluğundan beri yaşadığın bir sorunsa endokrinoloji ye git

0

2 Yorumla
- Gizli Soran
  
  Ya obezite tarzında degil ama hep 3/5 kilo fazlam vardı. Saglık sıkıntım da yok.
  
  Yorumla
- wolfie
  
  3-5 kilo fazlan varken 15 kilo mu verdin? :s boy kilo kaç?
  
  Yorumla
Anti-Bakteriyel Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 801 cevap paylaştı.

Ben 4 leventteyim var ama nasıl tarif edeceğim ki sana :/

0

0 Yorumla
Hemolazers Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Ben gidiyorum
şişli merkez camisinin az ilerisinde apex tıp merkezi var aylık 100 tl çok iyi bir diyetisyen tavsiye ederim

0

0 Yorumla
matkap0006 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

1 yıl

Diyetliyim.combende diyetisyen arıyordum hatta çok sayıda diyetisyen ile görüştüm bu platformda aradığım diyetisyeni buldum tavsiye ederim...

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

özel gazi hastanesınde yasemın dıye bır diyetısyen var çok iyi bir insan ona git mutlaka yardımcı olur

0

0 Yorumla
essraa97 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Nişantaşında Mehtap Yakut var gidip deneyebilirsin. Çok iyi motive ediyor konuşmasıyla ve çok samimi, listelerini uygularken rahatlıkla yapabiliyorsun

0

0 Yorumla
Nurrsoyipk Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Yardımcı olmak isterim daha önce gittim ve memnun kaldım

0

0 Yorumla
Bilimsel Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Sana büyük ihtimalle kan testi falan yaparlar onuda diyetisyendeğil başka bölüm bakar herhdle

0

3 Yorumla
- melekozturk_
  
  +1 yıl
  Kanla alakalı değil ki bu metabolizmam hızlı çalışıyor ve genetikte bu yüzden diyetisyene gitmem lazım
  
  Yorumla
- Bilimsel
  
  +1 yıl
  Buna sen karar veremezsin nerden biliyosun metabolizma olduğunu birsürü hastalık var kilo düzensizliği yapan bjnlardan birinden şüphelencekler gör bak
  
  Yorumla
- melekozturk_
  
  +1 yıl
  Bunu daha önce doktordan öğrenmiştim zaten kendim uydurmuyorum yani
  
  Yorumla
diyetci24 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Anadolu yakası Ataşehirde Diyetisyen Deniz Berksoy var. Ben onun sayesinde 25 kg verdim. Ben çok memnun kaldım. Size Deniz hanımı tavsiye ederim.

0

0 Yorumla
BiFikir1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

taksimde 1454/3 sokakta pembe binanın 2. katında serdar ulu var süper bir diyetisyen tavsiye ederim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Nişantaşında var güzel biryer spor yaparken su kaybı diyeti uygulamıştı bana %100 başarılı

0

0 Yorumla
Homoeconomicus Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 40%

+1 yıl

devlet hastaneleri bedava

1

4 Yorumla
- Homoeconomicus
  
  çoğu aynı şeyi yapıyor... sana bir liste veriyor, aylık kontrole gidiyorsun vs
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  sigorta yok bende ya
  
  Yorumla
- Homoeconomicus
  
  özel hastaneler genelde şöyle.. ilk 50 lira veriyorsun 2. kontrolde vermiyorsun 3. de veriyorsun 4 de vermiyorsun.. hepsinin yaptığı şey ise aynı liste vermek
  
  Yorumla
- Gizli Soran
  
  Teşekkürler:)
  
  Yorumla
deli1994 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

İzmir olsa belki yardımcı olirdim.

0

0 Yorumla
Fit_Kelebek Takip Et
Xper 1 Yaş: 36

+1 yıl

Mehtap Yakut forever :)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yok.

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İstanbul'da diyetisyen tavsiyesi?

İstanbul'da diyetisyen tavsiyesi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!