Günde 1700 kalori açığı oluştursam haftada kaç kilo veririm?

Günde 1700 kadar kalori açığı oluşturuyorum haftada kaç kilo veririm? Var mı fitnesscı arkadaşlar? :D Bir cevaplandırsınlar lütfen.
Günde 1700 kalori açığı oluştursam haftada kaç kilo veririm?
Cevapla