Yağ Yakan Bitkiler

Yaz yaklaşıyor öyle degil mi? Yaz aylarının yaklaşmasıyla çoğumuzda kilo verme telaşı başladı.

Bir vejeteryan olarak bitkilere oldukça meraklıyım. O yüzden yıllar içerisinde kendi denediğim ve kilo kaybetmemde yardimci olan çeşitli bitkileri sizlerle paylaşmak istiyorum.

Piyasada satılan sentetik ürünlerden uzak durarak da zayıflamak mümkün.

Ada çayının iştah kapatma özelliği bulunmaktadır.

Yemeklerden önce bir bardak icerek daha az yemek yemeniz mümkün.

At kuyruğu bitkisi vücuttaki ödemi atar

Kurutulup kaynatilarak çay gibi içerek kullanabilirsiniz.

Dip not: Sivilce sorununuz varsa bu çayı yüzünüze tonik gibi surebilirsiniz. Ayrica saçları uzatma ozelligide bulunmaktadır.

Maydonuzunda aynı şekilde ödemi bitiren özelliği bulunmaktadir.

Isterseniz kaynatip suyunu içebilirsiniz. Ben suyunu mide bulandırıcı bulduğumdan salatalarimda kullaniyorum. Salatalara son derece lezzetli bir kat katiyor.

Biberiye sindirimi kolaylaştırır

Ben baharat olarak kullaniyorum. Ancak et yemeklerinde harika durduğu her zaman söylenir. Siz bu sekilde etlerinizi marine edebilirsiniz. Sindirimi kolaylastirarak kan dolasimini hizlandirma özelliği bulunmaktadir.

Iri yaprakli ya da küçük yaprakli olmasi fark etmez. Salatalarinizda yemeklerinizde feslegeni eksik etmeyiniz. Sindirimi kolaylaştırdığı bir gerçek.

Kekik metabolizmayı hızlandırır

Genellikle her yaptigim yemekte kullaniyorum. Metabolizmayı hizlandirma özelliği bulunmaktadir. Ayrica yorgunluğundan şikayetçi olanlar için kurtarici.

Civanperçemi tatlı isteğini engeller

Benim gibi tatlıya duskunler için birebir. Çayının tatli isteğini bastırdığı söyleniyor. Her ne kadarsöylenirse soylensin bitter cikolatadan vazgeçemiyorum.

Benim sürekli kullandığım bitkilerim bunlar. Sizinde saglikli sonuc aldiginiz bitkileriniz varsa gorusunuzde bundan bahsedebilirsiniz.

Ancak unutmayin herseyin fazlasi zarar. Bitkiler her ne kadar saglikli olsada ipin ucunu kacirmayin.

Okudugunuz icin tesekkurler.

Sevgiler...