Yağ Yakan Bitkisel Zayıflama Yolları Nelerdir?

Zayıflamak ve fit görünmek herkesin hayalidir. Kimi zaman spor, diyet uygularız ama bunlarla beraber de detoks özelliklerde ki yağ yakan kürleri de kullanmak gerekir.

Gelin bu kürlere beraber bakalım.

Tilya çayı kürü

Malzemeler

- 2 tutam ıhlamur

- 10-12 tane kuşburnu

- 1 tutam tilya otu

3 bardak suyu kaynatın, içine malzemeleri katın ve 7-8 dakika dinlendirip, ılıyınca süzün. Gün içinde 5-6 saatte bir tüketmeye dikkat edin. Bu kür aç karnına içilir, kuşburnular parçalanarak kullanılır. Kür bir ay kullanılır ve sonra ara verilir.

Lahana kürü

4-5 adet lahana yaprağını parçalamadan 4 su bardağı suyla kaynatın. Suya başka hiçbir şey ilave etmeyin. Ilıdıktan sonra süzün. Bu karışımı 5 gün uygulayıp sonra 3 gün ara verip toplam 15 gün uygulanacaktır. Kür tamamen bittiğinde 10 gün ara verilir yeniden başlanır.

Yağ yakıcı kür

Malzemeler

- 4 çay kaşığı yeşil çay

- 4 çay kaşığı mate yaprağı

- 2 çay kaşığı ısırgan otu

- 2 çay kaşığı kekik

Tüm malzemeleri bir litre kaynar suyun içine koyun ve 10 dakika demlenmesini bekleyin. Günde 3-4 bardak içilir. İçine kiraz sapı, mısır püskülü de atabiliriz. Bu sayede yağ yakıcı özellik meydana çıkar.

Maydanoz kürü

Malzemeler

- 15-16 dal maydanoz

- 2 yemek kaşığı limon suyu

- Yarım bardak su

- 1 diş sarımsak

Tüm malzemeler karıştırılır ve blenderdan geçirilir. Aç karnına içilir. 3 gün sarımsaklı, 3 gün sarımsaksız olmak üzere 9 gün kullanılır. Bu kür 4 ayda bir duruma göre tekrarlanabilir. Antibiyotik görevi görür, yoğurtla da tüketilebilir.

Yoğurt kürü

Malzemeler

- Yarım adet limon

- 1 çay kaşığı pul biber

- 3 yemek kaşığı yoğurt

Malzemelerin hepsi karıştırılır ve aksam 9 dan sonra tüketilir. Daha sonra hiçbir şey yenmez. Bu kür göbek eritmek için kullanılır. Sadece 2 hafta uygulanır.

SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM.