Omurganıza Eziyet Etmeyin, Doğru Yaşam Biçimi ile Skolyozdan Kendinizi Koruyun!

Korsenin işe yaramadığı doğru değil, onun dışında bilgilendirici bir yorum.

Korsenin fayda ettiğine dair bir kanıt bulunmamaktadır, egrilik kişiden kişiye farklı artmakta ve yükselmekte oldugu için işe yaradıgını söylemek gerçekci olmaz.

Bende skolyoz hastasıyım, senden daha fazla egrilikte bir skolyoz hastası oldugumu düşünüyorum, 3,5 derece egrilikler düzelebiliyor. Seninki düzeldigine göre bu civardadır diye düşünüyorum ama emin olun doğustan gelen bir skolyoz asla ve asla düzelmez. Cünkü kaslara etki yapabilirsiniz omurganın kıvrıldıgı taraf zayıftır o tarafı güclendirerek sonradan olusmus skolyozu düzeltebilirsiniz ama omurgaya asla bir etkide bulunamazsınız.

Bu arada omurganın dayanabilecegi bir kas yok demişsiniz ama karın kasları sırt kasları ve omurgayı caprazlama saran bütün kaslar omurganın dik durmasını saglayan etmenlerdir. Zaten bu etmenler olmasaydı omurgamızın dik durması mümkün olmazdı. Gercekten %20 lik dereceyi aşan bir skolyoz hastasını gördüyseniz ve C şekli bir skolyoz ise bu C nin dıs kısmında kalan bölüm genellikle gergindir, C nin iş kısmı ise asırı derecede esnek ve gücsüzdür. Dıs kısım esnetme yapılarak iç kısımda güclendirilerek dogustan gelen bir skolyoz hastasının agrıları biraz da olsa hafifletilebilir. Cünkü bu gerginlik ve esneklik devam ettigi sürece C skolyozun derecesi artmaya baslayacaktır cünkü kemikler gelişip büyümekte ve kaslar işlevini yerine getirememektedir. Ama asla dogustan gelen C skolyozu yoke demezsiniz. Zaten kızlarda fazla görülmesinin sebebine bakarsanız da kızlardaki kas kütlesinin azlıgı ve gücsüzlüğü aynı zamanda kemiklerinde daha zayıf olması onlarda görülen skolyoz oranını arttırmaktadır.

Bende skolyozdum ve hiç ameliyatsız eğriliği fiziksel aktivitelerle düzelttim. Ayrıca skolyoz kasların güçlü değilse ve eğri oturuyorsan mutlaka başlar. Çünkü omurganın dayanacağı bir kas yok ve kemik de sağa sola kayar.

Yukarıdaki cümlenizde de ayırmamız gereken bir nokta var skolyozun %98 i dogustandır geriye kalan %2 lik kısım sonradan olusabilir. Genellikle sonradan olusanlar %5 dereceyle sınıflıdır. Doğustan gelen skolyoz ise 4 ,5 yas gibi kücük yaslarda görülebilir ve büyüdükce artar veya azalır. Eğer dediginiz gibi bir düzelme olsaydı kucuk yaslardaki cocuklarda zaten hiç baslamadan düzelirdi ama ben 5 yasında teshisi konulmus bir hasta oldugum için izlenilen yolu gayet iyi biliyorum. Beklemede kalıyorlar eğer egrilik %40 derecelerine ulasmıssa genelde korse hala artmaktaysa da %60 ı görmeden ameliyata alıyorlar.

Sonradan olusan skolyozda ise ben buna skolyoz demiyorum posturel bozukluk diyorum, fiziksel aktivitelerle (kas güclendirme, esnetme vs) aşılabilen bir sorundur.

Ben de skolyoz hastasıyım ve 36 dereceden 22 dereceye düştü korseyle. Yoksa genel olarak öyle biliniyor ama bence yararı var.
@karengln Acaba skolyozunuz kaç dereceydi?

O zaman galiba skolyozunuz düzelmedi de kaslarınızın güçlenmesiyle fiziksel olarak duruşunuz düzelmiştir.