Alerjiniz Varsa Bunları Yapın, Yoksa Daha da Çok Yapın

Bencemi biraz uzun yazdım, bunun için size öz ve yararlı bilgi vermek amacıyla bencemde önemli paragrafları "***" ile işaretledim. İşaret olmayan paragrafları sıkılacaksanız okumayabilirsiniz. :) Konu hakkında bir bilgi birikimim olsun diyorsanız okuyabilirsiniz, okuyacaksanız siz cansınız...

Alerji, günlük hayatta bizi en çok mağdur eden, hastalık gibi belli bir süreci olmayan, dahası ilaçlarla kesin tedavisi olmayan kanserden sonra tıpın elini kolunu bağlayan bir olgudur.

Alerji de bir çeşit hastalıktır, tıpta alerjinik rinit diye tanımlanır ve ilacı toz ve polen alerjileri için vardır. Nazal burun spreyleri ve burun damlaları, göz damlaları vs. gibi... Burun spreyleri deniz suyunun arıtılmasıyla elde edilen bir nevi tuzlu sudur.

Ancak kurtulmanın tek bir yolu vardır; alerjiniz için aşı olmanız gerekir, yalnız bu aşı bildiğiniz iğneyle yapılan zayıflatılmış mikrop içeren aşılara benzemez. Zira bu aşı alerjisi olduğunuz alerjenin belli bir miktar doz olarak burnunuzdan veya dil altınıza damlatılarak vücudunuzun alerjene karşı bağışıklık kazanmasını sağlıyor.

Buraya kadar size ek bilgi verdim. İşte bu noktadan sonrası artık hepimizin bilmesi gereken bilgilerdir.Lütfen sağlığınız için uyarıları hafife almayın, aksi takdirde hayatınız benim gibi zindan olur, yattığınız yerden kalkamazsınız ancak böyle bence yazar, telefon başında sabahlarsınız.

*** Toz akarı (mite) nedir?

Mite dediğimiz toz akarı, milimetrenin 30.000'de 1'i kadar boyu olan kimsenin etlisine sütlüsüne karışmayan tatlı minik hayvanciklardir. Bu toz akarları, der döküntüsü yiyerek beslenir ve su ihtiyacını havadaki nemden karşılar. Evet kızlar haklısınız, mite küçüktür ama mide bulandırır.

Toz akarları, yatağınızda 2 - 3 milyon adet bulunur ve en temiz bulduğunuz yerde bu kadar fazla bulunuyor olması, hele hele günde ortalama 6 - 8 saati yatakta geçiren bizler için șüphesiz en büyük problem ve en büyük alerjen olarak karşımıza çıkmaktadır.

Boyu küçük, hüneri boyundan büyük, onu fazla hafife almayın.

Şimdi düşmanımızı tanımış olduk. :)

*** Toz akarı alerjisi nedir, nasıl tedavi edilir?

Toz akarı alerjisi, akarların dışkılarının sebep olduğu vücudumuzun alerjenik reaksiyonudur.

Yukarıdaki resim belirtileridir. Sizin de buna benzer belirtileriniz varsa ve burun akıntınız şeffafsa alerji olmanız kuvvetle muhtemeldir.

Bir önceki başlıkta yatağımızda 2 - 3 milyon adet bulunduğundan bahsetmiştik, her biri 20 adet dışkı topu dışkılar. Bu basit hesapta bile ev içinde alerji olmamanız bir mucize ama bu olmayacağınız anlamına gelmez. Bunun için bazı önlemler almanız gerekir. Zaten alerjiyseniz bile bunları yapmanız sizi biraz rahatlatacaktır.

* Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın.

Toz akarları nem seviyesi %50 nin altında yaşayamaz ve sık sık havalandırmak, gübre toplarının da sayısını azaltır, bu sayede hem alerji olmaktan kurtulursunuz, hem de alerjinizin azıp, şiddetlenmesini engellersiniz.

* Sıvı filtreli elektrikli süpürge ile başta yatağınızı olmak üzere, kolay toz biriken her yeri temizleyin.

Sıvı filtreli elektrik süpürgesinin pis suyunu klozetten veya lavabonuzdan döküp, onlardan ebediyyen kurtulun. Sıradan elektrikli süpürgeler ise akarları torbasında, deri döküntüleriyle besler ve siz çırpana kadar orada çoğalırlar. Çırptığınızda bir kısmı yere dökülen toz topaklarıyla tekrar evinize geri gelir.

* Kıyafetlerinizi ve yatağınızdaki çarşafı sık sık yıkayın.

Bu toz akarlarının sayısını azaltacaktır. Akarlar besleneceği deri kırıntılarından mahrum olacak ve aç kalıp, ölecekler. Ayrıca kıyafetlerinizi soğuk bir mekanda kurutmanız da akarları azaltacaktır.

*** Toz akarına alerjiniz zaten varsa, sizinle bir nevi kader ortağıyız diyebilirim. Benim alerjimi hafifletmek için kullandığım yöntemler;

• Burun tıkanıklığında nazal sprey.


• Göz kaşıntısı olursa, kızarırsa vs. göz damlası.


• Burnumu mümkün olduğunca çok temizlemek.


• Dışarı ya da hiç olmadı balkona çıkıp, hava almak.

Bu yöntemler beni rahatlatmaya yetiyor, ilk 2 madde için kulak burun boğaz (kbb) ve göz doktoruna muayene olmanızı ve ilaçları reçete ile almanızı tavsiye ederim.

Ayrıca alerjiniz şiddetlenir de yatalak olursanız, burnunuza bir parça mendil tıkayın ve KizlarSoruyor'da bol bol bence yazın, bol bol xper kasarsınız.

Şimdi de görseller;

Aya ayak basmış gibi çek panpa

İçinizdeki gergedanı keşfedin. 😂

Bütün mitelar toplandık, toplandık, toplandık...

Benceyi burada sonlandırdık, sonlandırdık, sonlandırdık...

Okuduğunuz için teşekkür ediyorum.

- Son -