İnsanı İçten İçe Yiyen Duygu, Evham!‏

Herkes duymuştur, 'Ne kadar evhamlısın!' gibi sitemleri... Size ya da bir başkasına söyleniyor olabilir.

Evham nedir, ne demektir, çeşitleri ve tedavisi nasıldır? Bir bakalım...

TDK'ya göre evham kelimesinin anlamı, kuruntudur. Yani yerli yersiz endişe duymak, panik yapmak anlamı vardır.

Bu kuruntular ilerleyerek kişide hastalık haline gelebilir ve psikolojik yardım almak gerekebilir.

Evhamın Çeşitleri ve Belirtileri Nelerdir?

Evhamın da çeşitleri vardır. Bir ya da birden fazla şeye / duruma karşı olabilir.

• Tek Fobi: Sadece bir şeye / duruma karşı olan evhamdır. Köpekten korkmak, doktora gitmekten korkmak, yürüyen merdivene binmekten korkmak gibi sorunlar evham haline gelebilir.

• Agorafobi: Boşluk, yükseklik, kalabalık korkusu zamanla evham haline gelebilir. Baş dönmesi, bulantı gibi şikayetler görülür.

• Sosyal Fobi: Topluluk içinde kendini ezik, aşağı görme de evham haline gelebilecek durumlardandır. Bu kişiler genelde aşırı tepkili kişilerdir.

• Hastalık Hastası: En ufak ağrıda, sızıda kişinin endişe duyup tüm tehlikeli hastalıkları ve durumları düşünmesidir. O anda nefes darlığı ve terleme görülebilir.

Evhamdan Kurtulmak İçin Neler Yapılabilir?

• Evhamdan kurtulabilmek için kimisi dualar okur ve şifa bekler, ya da bu durumları düşünmeyerek kendinizi iyi hissedebilirsiniz.

• Evhamlardan kurtulmak için kurşun döktürenler de vardır. Bu da konunun dinî yönüyle ilgilidir.

• Durum ilerlerse yani hastalık haline gelirse bir psikiyatr ile görüşüp psikolojik yardım almalı ve ilaçlı tedaviye başlamalısınız.