Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Gizli Üye

(18-24)

1-Kahve

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Detoks özelliği vardır. Çesitli kanser türlerine (siroz,karaciğer) karşı koruyucudur.

2-Tahıllar

İnsülin seviyesinin düşmesi kilo almaya neden olmakta ve tahıllar içerisinde barındırdıkları kompleks karbonhidratlar sayesinde metabolizmayı hızlandırırken insülin seviyesini sabit tutuyor.

3-Tarçın

Kan şekerini düzenleyici ve iştah azaltıcı etkiye sahiptir.

4-Acı Biber

Metabolizmayı %25 e kadar hızlandırıyor. İçerdiği kapsaisin nedeniyle daha çok terletiyor. Bunun nedeni ise kan dolaşımı ve dolayısıyla metabolizma hızının artırmasıdır.Bu da yağ yakımına neden olan bir etmendir.

5-Yeşil Çay

Metabolizmayı etkileyen fitokimyasal yapılar içeriyor.

#ciao 💎🎈

Cevapla

İş Soruları Sevgi Soruları

12 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

nyanya1384 Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

bilgiler için teşekkür ederim. kahveyi sabahları rutinime adapte etmek istiyordum. bunun için bir sebebim oldu☕🤎
bu arada benim gibi eğer biri abartır ve her gün tadı güzel diyerek tarcınlı su içerse mutlu sonla karşılaşabilirler😅 hem ne demişler, bütün maddeler zehirdir, zehirle ilacın tek farkı dozdur 😌

1

4 Yorumla
- Bence diyen
  
  +1 yıl
  😂 evet herşeyin fazlası zarar suyun dahi
  
  Yorumla
- nyanya1384
  
  +1 yıl
  hahah aynen. artık hem teorik hem pratik olarak biliyorum 😂
  
  Yorumla
- Bence diyen
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun🎈
  
  Yorumla
- nyanya1384
  
  +1 yıl
  teşekkürler🧁💗
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

kahveligünler_ Takip Et
Master Yaş: 25

+1 yıl

Teşekkurler yararlı bilgiler icin

2

1 Yorumla
- Bence diyen
  
  +1 yıl
  🌸🎈
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

biradetmehmet Takip Et
FenomenMaster Yaş: 46

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,1b cevap paylaştı.

Hepsine katılıyorum doğru kullanıldığında gerçekten faydalı oluyorlar

1

0 Yorumla
BeyazAtlıBirPrens Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Herkesin metabolizma hızı birbirinden farklıdır. Kimisi yediklerini hemen yakar kimisinin de yediklerini yakması için çok çaba sarfetmesi gerekir. Metabolizma hızını arttıracak güzel besinler önermişsiniz, emeğinize sağlık. Ayrıca bu hızı arttırmak için tempolu bir hayat sürdürmek gerekebilir , kolu yürüyüş gibi aktiviteler yapılabilir.

1

0 Yorumla
kdrogz34 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Hepsini de çok kullanırım hayatımda , gerçekten de öyleler , ellerine sağlık kardeşim , emeğine sağlık , insanlarda bu bilgilerden faydalanıyor sayende 🙋‍♂️

1

0 Yorumla
Wlesya Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

Tarçın, acı biber, yeşil çay, bilirdimde kahveyi yeni duydum, hep de içerim kahve ne güzel farkında değilken kullanıyormuşum ben,😄
Teşekkürler eline sağlık.

1

0 Yorumla
Coiffeur34 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Metabolizma yavaşlaması gerçekten can sıkıcı olabiliyor. Teşekkürler, bilgilendirmeler için✂️

1

0 Yorumla
AyşeNurr35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Ben kilo almaya çalışıyorum bunlardan uzak durayım :D

0

0 Yorumla
persordinary Takip Et
Master Yaş: 23

+1 yıl

Bildiğim şeylerdi yinede teşekkürler 🌺

1

1 Yorumla
- Bence diyen
  
  +1 yıl
  🌸🎈
  
  Yorumla
DreamWhileAwake Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Tarçın çok severim ❤️

1

1 Yorumla
- Bence diyen
  
  +1 yıl
  🎈
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Tarçın biliyorum ama kafein zararlı değil mi?

1

1 Yorumla
- Bence diyen
  
  +1 yıl
  Dozunda olan değil
postmodernpokemon Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Tarçını bilmiyordum faydalı bilgiler teşekkürler.

1

0 Yorumla
_ElCapitan_ Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

Allah'tan kahve severim 😅

1

0 Yorumla
EmirAdakul Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl

Yeşil çayı çok sık tüketirim

1

0 Yorumla
Sine_ Takip Et
Yoda Yaş: 25

+1 yıl

Acı bibere bayılırımm

1

0 Yorumla
bensherlock Takip Et
Guru Yaş: 25

+1 yıl

Kahve tarçın ve acı biberi çok sık kullanırım

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

daha cok kahve icmeliyim

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kahve gerçekten de çok faydalı

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Çok teşekkürler kahveyi bol bol tüketiriz

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Çok güzel eline sağlık

1

0 Yorumla
LacivertGandalf Takip Et
Master Yaş: 109

+1 yıl

Kahve iyidir

1

0 Yorumla
Ben_arıza Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

faydalı

1

0 Yorumla
Elspartacus Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Klavyene sağlık

1

0 Yorumla
carlito44 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

teşekkür güzel paylaşım.+++

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Eline sağlık çok güzel olmuş

1

0 Yorumla
geceningölge Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

+1 yıl

Acı biber efsane ya

1

0 Yorumla
MutsuzAdamxx Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

+1 yıl

güzelmiş valla

1

0 Yorumla
Beniaskainandirrr Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Teşekkürler

1

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Sağlık > Benceler > Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

1-Kahve

2-Tahıllar

3-Tarçın

4-Acı Biber

5-Yeşil Çay

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!