Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Andromedadanbirkız

1-Kahve

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Detoks özelliği vardır. Çesitli kanser türlerine (siroz,karaciğer) karşı koruyucudur.

2-Tahıllar

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

İnsülin seviyesinin düşmesi kilo almaya neden olmakta ve tahıllar içerisinde barındırdıkları kompleks karbonhidratlar sayesinde metabolizmayı hızlandırırken insülin seviyesini sabit tutuyor.

3-Tarçın

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Kan şekerini düzenleyici ve iştah azaltıcı etkiye sahiptir.

4-Acı Biber

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Metabolizmayı %25 e kadar hızlandırıyor. İçerdiği kapsaisin nedeniyle daha çok terletiyor. Bunun nedeni ise kan dolaşımı ve dolayısıyla metabolizma hızının artırmasıdır.Bu da yağ yakımına neden olan bir etmendir.

5-Yeşil Çay

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!

Metabolizmayı etkileyen fitokimyasal yapılar içeriyor.

#ciao 💎🎈

Metabolizma Hızınızda Etki Yaratacak 5 Faydalı Besin!
19
9
Görüşünü yaz
9Kız Görüşü
19Erkek Görüşü

Diğer Görüşler İçin Aşağı Kaydır

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

919
  • biradetmehmet
    Hepsine katılıyorum doğru kullanıldığında gerçekten faydalı oluyorlar
  • nyanya1384
    bilgiler için teşekkür ederim. kahveyi sabahları rutinime adapte etmek istiyordum. bunun için bir sebebim oldu☕🤎
    bu arada benim gibi eğer biri abartır ve her gün tadı güzel diyerek tarcınlı su içerse mutlu sonla karşılaşabilirler😅 hem ne demişler, bütün maddeler zehirdir, zehirle ilacın tek farkı dozdur 😌
  • BeyazAtlıBirPrens
    Herkesin metabolizma hızı birbirinden farklıdır. Kimisi yediklerini hemen yakar kimisinin de yediklerini yakması için çok çaba sarfetmesi gerekir. Metabolizma hızını arttıracak güzel besinler önermişsiniz, emeğinize sağlık. Ayrıca bu hızı arttırmak için tempolu bir hayat sürdürmek gerekebilir , kolu yürüyüş gibi aktiviteler yapılabilir.
  • kdrogz34
    Hepsini de çok kullanırım hayatımda , gerçekten de öyleler , ellerine sağlık kardeşim , emeğine sağlık , insanlarda bu bilgilerden faydalanıyor sayende 🙋‍♂️
  • Wlesya
    Tarçın, acı biber, yeşil çay, bilirdimde kahveyi yeni duydum, hep de içerim kahve ne güzel farkında değilken kullanıyormuşum ben,😄
    Teşekkürler eline sağlık.
  • Coiffeur34
    Metabolizma yavaşlaması gerçekten can sıkıcı olabiliyor. Teşekkürler, bilgilendirmeler için✂️
  • kahveligünler_
    Teşekkurler yararlı bilgiler icin
  • persordinary
    Bildiğim şeylerdi yinede teşekkürler 🌺
  • DreamWhileAwake
    Tarçın çok severim ❤️
  • AyşeNurr35
    Ben kilo almaya çalışıyorum bunlardan uzak durayım :D
  • postmodernpokemon
    Tarçını bilmiyordum faydalı bilgiler teşekkürler.
  • _ElCapitan_
    Allah'tan kahve severim 😅
  • LacivertGandalf
    Kahve iyidir
  • EmirAdakul
    Yeşil çayı çok sık tüketirim
  • Ben_arıza
    faydalı
  • Sine_
    Acı bibere bayılırımm
  • bensherlock
    Kahve tarçın ve acı biberi çok sık kullanırım
  • geceningölge
    Acı biber efsane ya
  • MutsuzAdamxx
    güzelmiş valla
  • Elspartacus
    Klavyene sağlık
  • carlito44
    teşekkür güzel paylaşım.+++
  • Beniaskainandirrr
    Teşekkürler
  • Gizli Üye
    Tarçın biliyorum ama kafein zararlı değil mi?
  • Gizli Üye
    daha cok kahve icmeliyim
  • Gizli Üye
    Kahve gerçekten de çok faydalı
  • Gizli Üye
    Çok teşekkürler kahveyi bol bol tüketiriz
  • Gizli Üye
    Çok güzel eline sağlık
  • Gizli Üye
    Eline sağlık çok güzel olmuş
YÜKLENİYOR...