Yeme Bozuklukları; Anoreksiya Nervoza ve Bulimiya Nervoza!

Yeme bozuklukları; yetersiz ya da aşırı gıda alımı sonucu ortaya çıkan, ruhsal etkileri ve fiziksel sonuçları olan bir hastalıktır. Bunlar; Anoreksiya Nervoza, Bulimiya Nervoza ve Atipik yeme bozukluğu olarak adlandırılır.

Çağın Hastalıkları!

Anoreksiya nervoza; beden yapısını değiştirip ölesiye açlık sınırına getiren hastalıktır. Genç kadınlarda çok görülür. Bu kişiler yemek yemez, çok az uyur ve çok aktiftirler. Açlık, başlarda kontrol edilebilir bir rejim programı gibi görülse de devamında kontrol edilemez bir duruma gelmektedir.

Belirtileri;
İdeal kiloda olduğu hâlde bunu beğenmemek,
Kilo alma korkusu yaşamak,
Aylarca menstürasyon görmemek,
Sık sık tartılmak,
Çok az yemek yemek ya da hiç yememek,
Kısa sürede çok fazla kilo vermek,
Kabızlık, kıllanma ve saç dökülmesi problemi yaşamak,
Cinsel isteksizlik.

Sonuçları;
Sosyal yaşamı olumsuz yönde etkiler.
Kilo kaybı fazlasıyla yaşanır.
Kişi intihara daha çok meyilli hale gelir.
Beyinde kalıcı hasarlara sebep olabilir.

~~~~~~~~~~

Bulimiya nervoza; denetimi yitirmeye sebep olan ve yemek yedikten sonra bunları ağız yoluyla geri çıkarma hastalığıdır. Ergenliğin sonlarında daha çok görülür. Bu kişiler yemeklerini hızlıca tüketip ya kusarlar ya da lavman uygulaması yaparlar. Ayrıca genelde ilaç kullanımı ve çok yoğun egzersiz de vardır. Kusmak ve müshil ilaçları kilo almayı önlemez. Bunlar bir süre sonra kontrol edilemez hale gelebilir. Ayrıca bulimik kişiler, özgüven eksikliği yaşayanlardır. Vücutlarını beğendirmeye ve sevilmeye çalışırlar. Aynı zamanda bu kişilerde anksiyete ve uyuşturucu madde kullanımı daha çok görülür.

Belirtileri;
Tıkanırcasına yemek yemek ve bunu kontrol edememek,
Kilo almaktan korkup kendini kusturmak,
Yemek yedikten sonra suçluluk duygusu hissetmek.

Sonuçları; kalp ritmi bozuklukları, kalp yetmezliği, dişlerde tahribat, ülser, mide kanseri, pankreas iltihabı, gözde damar çatlakları, ölüm olabilir. Ayrıca evde lavman yapmak iç organlara zarar verir.

~~~~~~~~~~

Bu iki hastalık dışında bir de Gece Yeme Sendromu (Binge Eating) vardır. Bu sendrom, psikolojik bir rahatsızlıktır ve obezlerin çoğunda görülür. Uyku bozukluklarına sebep olabilir ya da uyku apnesinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu kişiler, akşam yemeğinden sonra ertesi sabah kahvaltıya kadar aşırı yemek yeme nöbetleri yaşarlar. Ayrıca gündüz uyuklar haldedirler ve güne iyi başlasalar da devamında depresif davranışlar sergilerler.

Yeme Bozukluklarının Tedavisi

Tedavi süreci zordur. Erken teşhis ve uzman yardımı alınması gerekir. Yardım hem tıbbi, hem psikolojik, hem de beslenme önerileri işbirliğiyle düzenlenmelidir. Tedavi süresi için kesin bir şey söylenemez, birkaç ay ya da yıl sürebilir ve hastalık kendini tekrar edebilir.

Anoreksiya Nervoza ile mücadele eden kişi, hastalığını kabul etmez. Bulimiya Nervoza ile savaşan kişi ise, hastalığın farkındadır ama kilo alma korkusu yaşadığından tedavi görmeyi reddeder.

Yeme bozukluklarından herhangi birine sahip olup olmadığınızı anlamak için aşağıdaki soruları cevaplayabilirsiniz. Her bir 'Evet' cevabı sizin yeme bozukluğunuz olduğunu gösterir.

• Fiziksel görüntünüz ve kilolarınızla ilgili takıntılarınız var mı?


• Yemek yemek ve diyet yapmak sizin için çok mu önemli?


• Yemek yerken kendinizi durduramamaktan korkuyor musunuz?


• Tıka basa yemek yediğiniz oluyor mu?


• Yemekten sonra suçluluk duygusu hissediyor musunuz?


• Kilo kontrolü için herhangi bir ilaç kullanıyor musunuz?

Yediklerinize ve yeme alışkanlıklarınıza dikkat edin.

Sağlıklı günler.