Diş İpi Ne Sıklıkla Kullanılır? Cevaplar Burada!

Ağız hijyenine çok dikkat ediyorsun, günde 3 kere fırçalamalar, gargaralar... Ama zaman zaman ağzında bir koku olduğu hissine kapılıp ne olduğunu bir türlü çözemiyorsun, değil mi? Ya da diş etlerinde çekilmeler, kanamalar oluyor, düşünüp duruyorsun neden diye. Nasıl bildim ama! Ben sana hemen söyleyeyim sebebini. Dişlerin arasında, diş etlerinin dibinde kalan ufak ufak parçalar, ağızda kokuya, diş etlerinde sıkıntılara neden oluyor da ondan. Hani böyle et gibi lifli şeyler yedikten sonra illa kürdanla bir temizlik yapma ihtiyacı hissedersin ya. Araya kaçar, dilinle çıkaramazsın, sinir olursun. İşte aslında kürdanla da tam olarak çıkaramıyorsun onları canım benim. Diplerde kalan o parçalardan kurtulmak, ağız bakımını arşa çıkarmak için kaliteli bir macun, düzgün bir diş fırçası, bir adet gargara ve bir diş ipine ihtiyacın var. Nasıl kullanacağız, ağzı temiz tutmak için diş ipi günde kaç kez kullanılır, başka alternatifleri var mı, şimdi onlara bakalım!

Nedir bu diş ipi denilen şey?

Diş ipi dediğimiz ürünler, ağız içinde kullanıma uygun materyallerden yapılan ince medikal ipler aslında. Dişlerin dibinde, arkasındaki kıvrımlarda, fırçanın rahat ulaşamadığı yerlerde biriken parçacıkları temizleyip, bakterilerin bu yabancı maddelere tutunmasını engelliyor. Böylece sabahları kalktığında bile ferah bir nefese sahip olabiliyorsun. Mumlu, mumsuz diş ipi çeşitleri, hassas dişlere özel üretimleri falan da var. Sen kendine uygun olanı doktoruna danışarak seçebilirsin.

Nasıl kullanacağız?

Diş ipi; ilk kez kullanacaklar için biraz garip gelebilir, alışması birkaç gün sürebilir. Aslında çok basit, ama tamamen alışkanlık meselesi. Vazgeçmek yok!

- Diş ipinden şöyle 40-50 cm kadar alıp, iki elinin orta parmaklarına hafiften dola.
- Sonra işaret ve baş parmağınla ipi tutarak gerdir. Tabii koparmadan, çok abartmadan.
- Artık sıra dişlerin arasında gezinmeye geldi. Yavaş hareketlerle diş ipini dişlerinin arasında yukarı aşağı oynat. İlk başlarda çok sert yapmamaya özen göster, diş etini zedeleyebilirsin. Zamanla elin alışacağı için, temizlik de daha kolay olacak, merak etme.

Diş ipi ne zaman kullanılır?

Diş ipi kullanımı aslında tamamen senin tercihine bağlı. Kendi ağız bakım ritüeline uygun bir zamanda kullanabilirsin. Tabii bu noktada diş ipi ne sıklıkla kullanılır, her gün kullanımı şart mı şeklinde sorular kafana takılabilir. Uzmanlara göre, diş aralarında biriken yiyecek artıkları 48 saat içinde kokuşur, ağız hijyeni için tehlike çanları çalmaya başlar. Bu açıdan bakınca "Diş ipi kaç günde bir kullanılmalı?" sorusunun yanıtını bulmuş oluyoruz aslında. 2 günde bir diş ipi kullanmak ağız sağlığı açısından yeterli. Her gün kullansan daha iyi olur tabii. Bence alıştıktan sonra, kendin her gün kullanmak isteyeceksin zaten.

Ben diş ipini genellikle akşam yatmadan önce kullanmayı tercih ediyorum. Dişlerimi güzelce fırçalıyorum. Bu aralar en sevdiğim macun Signal Nature Elements. Çabuk sararan bir diş yapım var. Çok güzel temizleyip, doğal beyazlığına kavuşturuyor! Neyse. Fırçaladıktan sonra diş ipiyle güzelce, tek tek temizliyorum diş aralarını. Üşenmeden, hiçbir dişi pas geçmeden. En son da yıllardır yanımdan ayırmadığım Signal ağız bakım suyuyla bitirişi yapıyorum. Sonra gelsin ferahlık, mis gibi koku!

Peki diş ipi yerine ne kullanılabilir?

Ben bir türlü alışamadım, kullanamıyorum şu diş ipini diyorsan araları temizlemek için üretilen fırçaları deneyebilirsin. Arayüz fırçası deniyor onlara da. Diş teli takmış olanlar bilir. Böyle küçük, fırçalı kürdan gibi. Onunla dişlerinin arasını temizleyebilirsin. Fırça genelde benim yanımda oluyor. Tel taktığım zamanlardan alışkanlık. Böyle akşam yemeğinde falan ya da diş ipi kullanılamayacak yerlerde çok yardımı dokunuyor. Ama tabii sen tamamen diş ipi yerine de tercih edebilirsin.

Ağız hijyeni, hem sağlık hem de bakımlı olmak açısından çok önemli bence. Kimse sararmış dişlerle, kötü kokan ağızla gezen biriyle dolaşmak istemez sonuçta. Sen diş ipi hakkında ne düşünüyorsun? Her gün kullanıyor musun? Ağız bakımı tecrübelerini bizimle paylaşır mısın?