Yağ Yakımını Hızlandırmak Ve Ödem Atmak İçin Zencefil Limon Detoksu

Öncelikle ödem nedir bunu anlayalım arkadaşlar. Vücudun belli başlı yerlerinde şişkinliğe sebep olan, gereksiz su birikintisine ödem denilir. Bu, vücudumuzun savunma mekanizmasının bir parçasıdır. Eğer siz vücudunuza yeteri kadar su vermezseniz, vücut mevcut bulunmakta olan suyu sizin zor durumda kaldığınızı düşünerek korumaya alacak, harcamayacaktır. Anlayacağınız üzere ödem oluşumunun sebebi yetersiz sıvı alımıdır.

Bizim buradaki amacımız vücudun belli başlı bölgelerinde birikmiş, kullanılmayan bu gereksiz suları atmak için vücuda sinyal göndermektir. Öyleyse tarife geçelim.

Toz zencefil, iki sürahi su, iki adet dilimlenmiş limon

İki sürahi suyu derince bir tencerenin içerisine boşaltıp, limonları suyun içine ekleyin

Ocağın altını açıp, suyun kaynamasını(fokurdamasını) bekleyin

Kaynayan suyu sürahilerinizin içerisine süzerek boşaltın ve her sürahiye bir tatlı kaşığı zencefil ekleyin

Sürahilerinizi zencefil kayboluncaya kadar güzelce karıştırın

Sürahileri buzdolabına koyun ve en az sekiz saat dinlendirin

Önemli notlar ve detoksun kullanımı

1) Sürahiye doldurduğunuz kaynamış suyu soğumadan buzdolabına koymayınız.

2) Detoks suyunu sabahları kahvaltıdan önce, öğlenleri yemekten önce ve akşamları yatmadan önce günde üç defa, bir su bardağı tüketiniz.

3) Eğer tadını beğenmiyorsanız sürahilerin içerisine bir çay kaşığı bal karıştırabilirsiniz.

Görseller bana aittir, afiyet olsun.