Nike Women ile Şehirden Kaçış Planına Dahil Olduk; Koşu, Meditasyon, Müzik Üçlüsüyle Unutulmaz Bir Akşam Yaşadık!

Temmuz ayı boyunca Sakıp Sabancı Müzesi’nin eşsiz ambiyansında NikePlus üyeleri için düzenlenen, insanı hayatın koşturmasından uzaklaştırıp kendi farkındalığına varmasını sağlayan #ZenHouse etkinliklerinden birine katıldık. KizlarSoruyor olarak orada olmazsak olmazdı :)

Bizim katıldığımız 24 Temmuz’daki etkinlik programında koşu, meditasyon ve müzik vardı; mükemmel üçlü! KizlarSoruyor ekibinden Çağla ile buluşup etkinlik alanına doğru yola çıktık. Harikulade bir akşam bizi bekliyordu ve çok heyecanlıydık.

Trafikten dolayı her ne kadar yetişemeyeceğimizi düşünsek de, tam saatinde etkinlik alanına ulaştık ve çok eğlenceli bir akşam geçirdik. İşte ayrıntılar!

Kapıdan girdiğimizde karşılaştığımız topluluk enerjimizi yükseltti, herkes son derece enerjik ve harika görünüyordu!

Çam ağaçlarından gelen temiz hava ve insanların renkliliği, buram buram enerji kokuyordu ve bize de bulaştı!

Nike her şeyi düşünüp bizim için spor kıyafetleri hazırlamıştı! Hemen giyinip kalabalığın arasına karıştık.

Etkinliğe, iş çıkışı pantolonla gitmemiz sonucu, kalabalığın sportifliğini görünce içimizde bir pişmanlık oluştu fakat bu çok kısa sürdü. Bizim için hazırlanılan kıyafetleri giydik ve artık hazırdık. Her şey en ince ayrıntısına kadar düşünülmüştü!

Sahil kenarında, boğaza karşı kısa bir koşu yaptık, bu sayede bir sonra ki aşama olan yokuş için ısınmış olduk!

Takım halinde kısa ve tempolu bir koşu ile kalp atışımız hızlandı ve inanılmaz eğlendik! Deniz havası eşliğinde koşmak bize çok iyi geldi.

Daha sonra Sakıp Sabancı Müzesi’nin terasına doğru, yokuş yukarı koşmaya başladık. Bu kısım yorucu olmasına rağmen oldukça eğlenceliydi :)

Ormanda doğal bir patika yolu gibi gözüken, iki tarafı da yeşil ağaçlarla çevrili yolda yokuş çıkarken hem yorulduk hem de çok eğlendik. Şehrin göbeğinde şehirden uzaklaşmış hissetmek süperdi.

Terasta, ayakkabılarımızı çıkarıp meditasyon için serilmiş matlar üzerinde yerimizi aldık ve yoga eğitmenimiz Chris Chavez'in talimatlarını bekledik!

Ayaklarımızın çimlerle buluşması, bizim için terapi gibiydi. Chris Chavez konuşmaya başlamadan önce herkesin yerini almasını ve sessizlik oluşmasını bekledi. Biz de o sırada bol bol fotoğraf çektik.

Herkesin yerini almasıyla meditasyona hazırlık için Chavez'in gösterdiği yoga hareketlerini uyguladık

Oldukça yumuşak hareketler hazırlamıştı Chris; gökyüzüne, yanlara ve yere doğru esneme hareketleri yaptık. Bu sayede üzerimizdeki negatif enerjinin, göğe ve yere doğru aktığını hissettik.

Yogadan sonra bağdaş kurup meditasyon pozisyonumuzu aldık ve Chriz Chavez ile nefes egzersizleri yaptık.

Meditasyon sırasında nasıl nefes almamız gerektiğini anlattı Chris Chavez. Bir kaç nefes egzersizinin ardından artık hazırdık ve meditasyona odaklanabilirdik!

Hemen ardından meditasyon başladı, kuş cıvıltıları, yağmur sonrası oluşan temiz hava, uzaktan gelen vapur sesleri ve rahat spor kıyafetlerimizin eşliği ile muntazam bir deneyim yaşadık!

Güneşin batışı ile boğaza karşı, toprak kokusu eşliğinde temiz havanın yüzümüze çarpmasıyla meditasyon yapmanın verdiği haz gerçekten anlatılmazdı...

Hava yavaş yavaş kararırken Kalben'i bekledik. O sırada bol bol fotoğraf çektik ve Çağla ile keyifli anlar geçirdik.

O sırada benim şarjım bitmişti, Çağla'nınki de bitmeden son fotoğraflarımızı çekelim dedik ve keyifli anlar geçirdik. :D

Daha sonra alkışlar eşliğinde Kalben geldi ve dolunayın altında, ortamın loş aydınlatmasıyla o muhteşem sesi dinleyerek çok güzel duygular hissettik.

Kalben çok sempatik ve samimiydi. Şarkı söylemeye başlayınca iyice duygusallaştık, aşık olmasak bile aşık olmuş gibi hislere kapıldık ve bunu ancak Kalben gibi başarılı bir sanatçı hissettirebilirdi.

Kalbenin sesini canlı dinlemek gerçekten rüya gibiydi ve koşu, meditasyon sonrası bize güzel duygular hissettirdi.

Etkinlik gününün sabahı yağmur yağmıştı, bundan dolayı çok güzel bir hava vardı. Akşam serinliğinde, güneşin batışı ile boğaza karşı yaptığımız koşu, toprak kokusu eşliğinde yüzümüze çarpan temiz havada meditasyon, hemen ardından Kalben’in müthiş sesinin verdiği haz ve duygular kelimelerle ifade edilemiyor. Bu harika şehirden kaçış planı ve geçirdiğimiz mükemmel gün için Nike’a teşekkürlerimi sunuyorum.

“Böyle süper etkinliklerden benim de haberim olsun lütfen, nasıl NikePlus üyesi olurum?” diyenler için linki şuraya bırakıyorum. Hemen NikePlus üyesi olarak sen de üyelere özel ayrıcalıklardan yararlanabilirsin!

#Glowster #Zenhouse #Nikewomen