Kızlar Yürüyor! Şehre Dönüşü Sonbahar Yürüyüşü ile Taçlandıralım 🍂🍁

Yaz bitti diye üzülmeyin, sonbaharda da yapılacak çok güzel aktiviteler var. Mesela yürüyüşün tadı bir başka! Dökülen yapraklar arasında yürüyüş yapmak bence çok romantik ve güzel. Ayrıca yürüyüş, gün boyu enerjik kalmamı sağlayan şahane bir aktivite. Ben de tatili geride bırakıp şehir hayatının karmaşasına dönmüşken bedenimi ve ruhumu dinlendirecek yürüyüşlere tekrar başladım.

Bence siz de çantayı takın sırtınıza ve düşün yollara! Bu işte yeniyseniz tavsiyelerime de kulak verin derim :)

Yürüyüşe çantasız çıkmak olmaz!

Yürüyüş yaparken sırt çantası benim vazgeçilmezimdir. Telefonu, anahtarı, not defteri, su şişesini çantama atmazsam olmaz. Açık alanda yürüdüğüm için çantamda mutlaka kedi maması da bulunduruyorum. Yürüme mesafem uzadıkça, beslediğim hayvan sayısı da artıyor böylece. Müthiş bir motivasyon! 😻

Ayakkabı seçiminiz sonbahara uygun olsun!

Yaz mevsiminden çıktığımız şu zamanlarda havanın sağı solu belli olmaz. “Mis gibi hava var” deyip hazırlanırsınız, birden yağmur başlar. Bunun için size tavsiyem; sonbaharda yürüyüş planı yapacaksanız, her ihtimali göze alarak ayakkabı seçimi yapın ve çantada yedeğiniz olsun..,

Kulaklığı takın ve kendinizi müziğin ritmine bırakın!

Yürüyüşü kolay ve keyifli hale getiren bir diğer şey ise müzik dinlemektir. Kendimi daha canlı ve özgür hissetmek için hareketli müzikleri çalma listeme ekliyor ve yol boyunca dinliyorum. Müziklerimi moduma göre ayarlıyorum. Ne de olsa müzik demek hareket demektir!

Günlük işlerinizin hepsini yürüyüşten sonraya erteleyerek “şimdi o yürüyüşe çıkılacak” motivasyonu yaratın!

Gün içerisinde yapmam gereken önemli işlerim oluyor. Alışverişe gitmek, banka işlerini halletmek, evin eksiklerini gidermek ve dahası… Tüm işlerimi yürüyüşten sonraya erteliyorum ki “nasılsa dışarı çıkılacak, üşenme!” motivasyonu ile kendimi dışarı atayım.

Sıra geldi kendini ödüllendirmeye! Yürüyüş ve günlük işler bitince arkadaşlarınıza zaman ayırın.

Günlük koşuşturmanın içerisinde tabii ki arkadaşlarımı ihmal etmiyorum. Kızlarla buluşup güzel bir kahve içerek muhabbeti koyulaştırıyoruz. Hatta çoğu zaman yerimizde duramayıp kahveleri ele alıp vitrinlere bakarak dolaşıyoruz. Yürüyüşün verdiği enerjiyi de böylece gün içerisinde değerlendirmiş oluyorum.

Koca bir günü hem hareketli hem eğlenceli geçirmemi sağlayan bir de sırrım var, aramızda kalmasın dedim :) Yaklaşın!

Sonbaharda yaptığım yürüyüşler, günlük işlerim, arkadaşlarıma ayırdığım zamanlar ve hatta tüm seyahatlerimden sonra eve geldiğimde kendimi hala taze ve capcanlı hissediyorum. Çünkü Orkid Günlük Ped ile temiz ve ferah bir şekilde günü tamamlıyorum. Günlük hijyenik pedler sadece regl dönemi öncesi ya da sonrası akıntılarına çözüm değil, günlük yaşantımızda da çok büyük bir kolaylık.

İncecik yapısı sayesinde gün boyu özgürce hareket edebiliyorum. Kendimi yenilemek istediğimde sadece günlük ped değişikliği ile tertemiz iç çamaşırı hissini yaşayabiliyorum. Tekli paket halinde olması da çantada taşımayı kolaylaştırıyor.

O zamaan, sonbaharı yürüyüş ile taçlandırmak isteyenlerin çantasında mutlaka bulunması gerekenlere bir tane daha ekliyor ve Orkid Günlük Ped diyorum. <3

Sonbaharı en güzel şekilde değerlendirmek için sizin başka aktivite önerileriniz var mı?

Bu içerik bir iş birliğine aittir.