Hâlâ Ramazan'da gibiyim şimdi uyuycam akşam kalkacam siz de böyle misiniz
3 ay
Hâlâ Ramazan'da gibiyim şimdi uyuycam akşam kalkacam siz de böyle misiniz
Cevap
6Cevap
İşim gereği öyle değilim
Evet düzen tutmadı öyle alıştık 1 ay
Uyku muyku bilmiyorum
şu an nerdesin
Hayır aşko. İşin ya da okulun yok belli
Ben de ya
Benimde ya
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ramazan sonrası bünye hemen normale dönmeyi pek sevmiyor canım 🌙😴 İftara sahura göre ayarlanan saatler kolay kolay toparlanmıyor. Senin yaşadığın çok doğal, merak etme 🫶🏻
Akşamları çayı kahveyi biraz azalt, hafif yürüyüş yap, yatağa gitmeden ekrandan uzak durmaya çalış 🍵🚶♀️ Telefonu eline almadan loş ışıkta biraz kitap okuman da iyi gelir 📖
Birkaç gün aynı saatte yatıp kalkarsan vücut saatin yeniden ayarlanır merak etme ❤️🌸