İçine düştüğüm bunalımdan nasıl kurtulabilirim?

Ergence sebeplerden değil, gerçekten kimseye anlatılamaz anlatılsa da çaresi bulunamaz bir derdim var. Kendimi hayatımda ilk kez "gerçekten" çaresiz hissediyorum. Gerçeklerden kaçmak için sürekli uyumak istiyorum. Böyle bir atmosferden nasıl kurtuluyorsunuz?

İçine düştüğüm bunalımdan nasıl kurtulabilirim?
Cevapla